Grejp

Svi tekstovi označeni sa Grejp

Za sve one koji žele da imaju jak imuni sistem

Rajski citrus ili Citrus paradisi je voće koje je svima poznato pre kao grejpfrut. Grejpfrut je sočna ali kisela i gorka voćka koja pripada porodici citrusa, kojoj pripadaju i limun, limeta i narandža. Grejp je jedna od voćki koja je prirodno najbogatiji izvor vitamina C.

Dnevne potrebe za vitaminom C zadovoljava jedna narandža

Poznato je da je pad imunog sistema, i nemogućnost da se organizam izbori sa mnogim oboljenjima ali i sa stresom, usko povezan sa mehanizmom nastanka malignih oboljenja tkiva dojke. Za sada se stres smatra osnovnim okidačem za nastanak maligne promene dojke, ali i niske vrednosti vitamina C.

Vitamin C iz agruma će stimulisati metabolizam

Voće i povrće koje sadrži velike količine vitamina C u sebi uvek će stimulisati naš metabolizam, tako da konzumiranjem limuna, narandže, grejpa ili mandarina unećemo preko potreban vitamin C koji utiče da anš imuni sistem bude uvek na maksimumu ali i sprečava nagle skokove glukoze u krvi.

Crveni gorki grejp nas štiti od infekcija i tumora

Žuti, zeleni ili crveni grejpfrut, kada su u pitanju nutritivni elementi nema razlike u odnosu na boju grejpfruta. U crvenom grejpfrutu, crvena boja voća javlja zbog prisutstva likopena. Likopen je jedan od karoteidnih fitonutrijenata koji se u našem organizmu bori protiv tumorskih ćelija.

Narandža i grejp sadrže vitamin C koji prevenira raj dojke

Za sada se stres smatra osnovnim okidačem za nastanak maligne promene dojke, ali i niske vrednosti vitamina C. Narandže, limun i grejp su voćke koje treba ubrojati u namirnice koje svakodnevno jedemo jer samo jedna narandža sadrži celu dnevnu potrebnu količinu vitamin C.

Prirodni lek i prevencija od srčanih oboljenja

Grejpfrut deluje kao prava injekcija energije i vitamina i ima snažno oksidativno dejstvo. Vitamin C direktno utiče na smanjenje simptoma gripa i prehlada, pomaže smirivanju ili potpunom eliminisanju simptoma kod osoba sa artritisom, astmom, raznim zapaljenskim oboljenjima.

Žuti, zeleni ili crveni grejpfrut?

Grejpfrut je voće vrlo slično narandži, sa razlikom u ukusu i boji. Dovoljno je da u toku dana pojedete jedan grejpfrut ili popijete sok koji se nalazi u njemu i da obezbedite 100% dnevnih potreba za vitaminom C.

Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92491 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
18
19
2021222324
252627282930 
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: