Vesti

Vesti i zdravstveni saveti na jednom mestu

Ove namirnice ublažavaju simptome PMS-a

Predmenstrualni sindrom ne mora biti neminovnost - pojedine izmene u ishrani mogu držati neprijatne simptome pod kontrolom. Za početak, opšta preporuka je da se ograniče namirnice bogate solju, kao i šećerom, a preporučuje se i kontrola konzumiranja kofeinskih i alkoholnih pića...

5 namirnica koje ublažavaju sezonske alergije

Pojedine namirnice mogle bi da ublaže simptome kao što su suzenje očiju, curenje nosa, kijanje itd. koji prate alergijski rinitis. Ove namirnice deluju tako što ublažavaju zapaljenske procese i jačaju imuni sistem...

Šta vaš hod govori o vašem zdravlju?

Da li hodate hitro ili pak imate običaj da hodate sporije? Verovali ili ne, brzina hoda mogla bi biti dobar pokazatelj fizičkog zdravlja osobe, pa čak i toga koliko će neko živeti...

Ovaj hobi može da podmladi vaš mozak

Nedavno istraživanje iznova je potvrdilo da rešavanje enigmatike povoljno utiče na zdravlje mozga. Ukrštene reči, osmosmerke, skandinavke, rebusi, anagrami, sudoku... koja je vaša omiljena enigmatska zanimacija?

Ove navike održaće vaše kosti jakima!

Ne čekajte pozne godine da počnete da brinete o koštanom zdravlju tj. da aktivno radite na prevenciji osteoporoze, bolesti koja dovodi do smanjenja gustine kostiju.

Zašto ovas spada u superhranu?

Ovsene pahuljice se često preporučuju kao glavni sastojak hranljivog i zasitnog doručka, kao i zdravih slatkiša koje povremeno možete jesti bez griže savesti. Zašto se o ovsu neretko govori kao o superhrani?

Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92157 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
     12
3456789
101112131415
16
17181920212223
24252627282930
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: