Vesti

Osim što povećanjem nivoa serotonina u mozgu 5-HTP poboljšava naše raspoloženje, ova aminokiselina utiče i na apetit, i na taj način može da pomogne osobama koje se bore sa viškom kilograma.

Prema nekim istraživanjima, 5-hidroksitriptofan mogao bi da pomogne kod raznih zdravstvenih stanja. Međutim, ova aminokiselina se ne može naći u hrani, ali naš organizam može da je proizvede iz triptofana.

5-hidroksitriptofan je aminokiselina povezana sa serotoninom, hormonom koji reguliše raspoloženje. Ova aminokiselina može da pomogne kod simptoma depresije i anksioznosti.

Verovali ili ne, biljna ulja poput bademovog, maslinovog, ricinusovog ili susamovog ulja mogu se koristiti za efikasno i nežno čišćenje svih tipova kože lica.

U kombinaciju ulja za lice možete dodati i manju količinu eteričnih ulja. Kada pravite svoju mešavinu ulja, eterična ulja ne bi trebalo da čine više od 3% do 5% ukupne količine.

Osim što efikasno neguju kosu i kožu glave, biljna ulja povoljno deluju i na nežnu kožu lica tako što ublažavaju najčešće probleme kao što su suva i osetljiva koža, akne i bore.

Bazna i eterična ulja koja ćete koristiti u pakovanju za kosu trebalo bi da budu prilagođeni vašoj kosi tj. koži glave. Ako vam je kosa suva, za bazno ulje izaberite...

Ukoliko volite da u nezi kose i kože koristite što prirodnije sastojke, onda je uljano pakovanje za kosu idealan tretman za vas. Jednom nedeljno na celu dužinu kose nanesite biljno ulje ili mešavinu ulja po izboru.

Da bi kosa bila bujna i sjajna, potrebno je da poboljšamo cirkulaciju kože glave. Na taj način će se poboljšati snabdevanje korena dlake kiseonikom i hranljivim materijama.

Grožđe sadrži aktivne sastojke za koje se pokazalo da sprečavaju oksidaciju LDL holesterola i pomažu u regulisanju nivoa HDL i LDL holesterola u krvi.