Kako buka utiče na srčano zdravlje?

Ranija istraživanja već su upozorila štetnost buke i glasne muzike na čulo sluha, a sada su se francuski naučnici zapitali kako svakodnevno, bučno gradsko okruženje utiče na ljudsko telo, naročito na kardiovaskularno zdravlje.

8 dodataka za superzdravu kafu

Više istraživanja ukazalo je na pozitivne efekte umerenog pijenja kafe po zdravlje. Danas govorimo o tome kako ovaj napitak možete učiniti još zdravijim, ali i aromatičnijim.

AKUTNI I GORUĆI problem kod nas: Zagađenje vazduha

Jasno je da bez vazduha ne možemo da živimo. 
Ali, isključivo čist vazduh omogućava nam da živimo zdravo. 
Samo prečišćen vazduh je zdrav vazduh. Svakog dana, čovek prosečno udahne 22 000 puta i unese u svoj organizam više od 11.000 litara vazduha. To je skoro 8 litara svakog minuta. Ali, kakav vazduh zapravo udišemo i koliko zagađenih čestica ostane u našem organizmu?

Kako se zaštititi od ambrozije i zagađenog vazduha

Prema podacima Agencije za zaštitu životne sredine, 2017. godina beleži rekordnu koncentraciju polena ambrozije u vazduhu, koja je čak 10 puta veća od dozvoljene.

12 najzdravijih namirnica koje redovno treba jesti

Danas govorimo o hrani koja se prema anketama i istraživanjima smatra najzdravijom i koju bi bilo dobro da uključite u svakodnevnu ishranu. Verovali ili ne, nije reč o novim i skupim egzotičnim supernamirnicama, već o namirnicama koje su nam uglavnom lako dostupne.

Ne možete da odolite slatkišima? Rešenje može biti jednostavno...

Ukoliko nikako ne uspevate da odolite slatkišima kada ste umorni ili pod stresom, aromaterapija vam može biti od pomoći. Naime, istraživanja su pokazala da mirisi pojedinih eteričnih ulja pomažu u kontroli apetita i čak smanjuju žudnju za slatkišima...

ZAŠTO JE CENA ČOKOLADE "EKSPLODIRALA"?

Svi smo mi svedoci enormnog rasta cene naših omiljenih čokolada i pitamo se šta li se to desilo odjednom, da li je ovoliko poskupljenje zaista opravdano i gde je razlog tolikom skoku cene? Da li su cenu podigli prerađivači kakao zrna, sami proizvođači čokolada, “nezajažljivi” trgovci ili je nešto sasvim treće u pitanju...?