Vođenje dnevnika predstavlja odličan način da bismo bolje upoznali sami sebe, ali i bolje iskontrolisali stres i identifikovali uzročnike stresa u životu...
Pojedine navike kao i pojedini nutrijenti mogu nam pomoći u odbrani protiv respiratornih infekcija. Za početak, važno je da sprečite eventualni nedostatak vitamina D u organizmu...
Ukoliko nikako ne uspevate da odolite slatkišima kada ste umorni ili pod stresom, aromaterapija vam može biti od pomoći. Naime, istraživanja su pokazala da mirisi pojedinih eteričnih ulja pomažu u kontroli apetita i čak smanjuju žudnju za slatkišima...
Ukoliko se ujutru teško budite i od samog početka dana osećate manjak energije, potrudite se da za doručak pripremite neke od namirnica koje povoljno utiču na nivo energije...
Među savetima za borbu protiv viška kilograma, često možete pročitati da treba da jedete u miru, nikako dok hodate, gledate televiziju, itd. Ideja je da se koncentrišete na sam obrok tj. da praktikujete tehniku "svesnog jedenja" (eng. mindful eating)...
Ne postoji hirurg koji se nije tokom svog radnog iskustva susreo sa operacijom slepog creva. Apendicitis ili upala slepog creva, tačnije crvuljka jedno je od najčešćih hitnih hirurških oboljenja. Uzrokuje ga zapušenje otvora crvuljka u debelom crevu, što onemogućuje pražnjenje nagomilanog sekreta.
Veliki broj ljudi se tokom života podvrgne operativnom zahvatu koji je neophodan kada se kao komplikacija neke druge hirurške intervencije pojavi postoperativna kila. Verujem da svi koji su zahvaćeni ovim stanjem imaju mnogo pitanja, kakva je to operacija, koje su indikacije i komplikacije?
Šta uraditi kada Vaš lekar ne prepiše antibiotike, a Vi mislite da su Vam potrebni? Da li je to vreme da se žalite na svog lekara ili ipak vreme da naučite nešto o tome koliko antibiotici mogu biti štetni za Vas ukoliko je Vaše simptome izazvao neki drugi mikroorganizam osim bakterije?
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
|
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |