Ja cu ti dati savet sa moje tacke gledista posto sam imao slicnu povredu pre godinu i po (zglob otecen poput teniske loptice). Povreda je nastala tako sto sam uganuo nogu tokom igre, odmorio par minuta na golu, a zatim normalno nastavio da igram do kraja utakmice (isto kao Beletti protiv Liverpula sad u sredu) i avaj... Bilo mi je potrebno 8-9 meseci da se oporavim, a i dan danas mi zglob malo otekne kada je promena vremena u pitanju. Nisi trebao da pocnes da igras fudbal dok god imas bolove, makar bili i mali. Kada su ljudi mislili na aktivnosti, mislili su na vezbe za jacanje zglobova koje ti moze pokazati svaki fizijatar i koje bi trebao raditi ujutru i uvece ako zelis brz oporavak, kao i na setnju. Magnetna terapija mi je dosta pomogla, a kada sam se vratio na teren, obavezno sam uvek imao steznike, preporucio bih ti igru sa njima jer si znatno bezbedniji. Eto toliko, miruj, jacaj i budi strpljiv, a ekipa sa fudbala ti nece pobeci.
Pozdrav!