Mišić

Svi tekstovi označeni sa Mišić

Temperatura je čest simptom prehlade

Prehladu često prate bolovi u zglobovima i mišićima. Posebno kada su u pitanju osobe koje imaju artritis ili kakvu akutnu povredu mišića ili zgloba. Prehlada je praćena često i povišenom telesnom temperaturom a to naši mišići prvi osete, postanu osetljivi i topli.

Mišić na povredu reaguje grčenjem i bolom

Jedan od prvih simptoma koji će povređeni mišić pokazati jeste bol, bolan grč i zamor ili nemogućnost ostvarivanja kontrakcije. Grčevi su nevoljne reakcije mišića koje nastaju kada se u mišiću nakupi velika količina mlečne kiseline i usled gubitka soli.

Sila može povrediti i samo naša meka tkiva

Dejstvom direktne ili indirektne sile naš loko-motorni sistem može razviti i povrede mekih tkiva. U meka tkiva spadaju mišići, tetive, ligamenti, zglobna hrskavica i kapsula, sinovija zgloba i meniskusi.

Dajte vremena svojim mišićima da se naviknu na nove napore

Svi mi želimo rezultate u najkraćem vremenskom periodu, ali to sa vežbanjem i jačanjem mišićne snage nije u srazmeri. Svi mišići imaju funkcije koje se mogu nadograditi i usavršiti ali ne preko noći. Za pravilan trening i zdravo kondicionirano telo je potrebno puno rada i to svakodnevnog rada.

Spazam se leči na osnovu uzroka

Spazam može ozbiljno ugroziti zdravlje čoveka. Spazam koji zahvata velike mišićne grupe ili čak samo spazam u jednom mišiću koji je bitan za održavanje balansa, može ugroziti posturu i hodanje, stanjanje i balans. Spazam mišića se leči na osnovu uzroka nastanka.

Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92920 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627
28
293031
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: