Kako se najčešće oštete ligamenti?

Ligamenti su sačinjeni od fibroznog vezivnog tkiva i sadrže odreženu količinu elastičnosti, ali kada dođe do povrede i delovanja sile koja prekorači tu koičinu elastičnosti, onda dolazi do povrede ligamenta. Najčešći mehanizam nastanka je delovanje prekomerne sile na zglob tj. traumatska povreda. To su najčešće posledice sportskih povreda, nepravilnog treninga snage, saobraćajnih nesreča ili spontanih padova u toku zimskog preioda godine.