Posledice dugotrajnog stajanja

Veličina:
AAA

Naučnici koji su ispitivali negativne posledice dugotrajnog stajanja upozoravaju da zamor mišića koji se javlja može da na duže staze, osim umora i bola u donjem delu leđa, izazove i probleme kao što su bolna stopala, otečene noge, proširene vene i bolovi u vratu i ramenom pojasu. U pomenutom istraživanju je učestvovalo 14 muškaraca i 12 žena koji su simulirali stajanje na radnom mestu tokom 5 sati, uz pauze koje su trajale najviše 5 minuta i pauzu za ručak od 30 minuta. Čak i uz redovne kratkotrajne pauze, učesnici su posle 5 sati stajanja osećali značajan zamor koji je trajao najmanje 30 minuta posle kraja "radnog vremena" u eksperimentu.

Tagovi: bolovi u leđima posao stajanje umor zamor mišića zglobovi

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92532 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345
6
78
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: