Posledice dugotrajnog stajanja

Veličina:
AAA

Naučnici koji su ispitivali negativne posledice dugotrajnog stajanja upozoravaju da zamor mišića koji se javlja može da na duže staze, osim umora i bola u donjem delu leđa, izazove i probleme kao što su bolna stopala, otečene noge, proširene vene i bolovi u vratu i ramenom pojasu. U pomenutom istraživanju je učestvovalo 14 muškaraca i 12 žena koji su simulirali stajanje na radnom mestu tokom 5 sati, uz pauze koje su trajale najviše 5 minuta i pauzu za ručak od 30 minuta. Čak i uz redovne kratkotrajne pauze, učesnici su posle 5 sati stajanja osećali značajan zamor koji je trajao najmanje 30 minuta posle kraja "radnog vremena" u eksperimentu.

Tagovi: bolovi u leđima posao stajanje umor zamor mišića zglobovi

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92433 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
 123456
78910111213
14151617181920
21
22
2324252627
28293031   
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: