Kako crveni kupus pomaže kod kardiovaskularnih i probavnih tegoba?

Crveni kupus sličnog je ukusa kao zeleni kupus, a pritom obiluje i dodatnim fitonutrijentima koji doprinose boljem kardiovaskularnom i digestivnom zdravlju.

Kod kojih tegoba pomažu bobice aronije?

Poslednjih godina sve više se može se čuti o lekovitosti aronije. Ovo bobičasto voće poreklom je iz Severne Amerike, a vremenom je počelo da se gaji i u Evropi...

Ova navika smanjuje rizik od kolorektalnog karcinoma

Prema istraživanju koje je sprovedeno na 500 000 ljudi, pokazalo se da osobe koje redovno jedu ribu zahvaljujući toj navici smanjuju rizik od kolorektalnog karcinoma...

Kako nas nar štiti od bolesti?

Rezultati nedavne studije još jednom su ukazali na izuzetne pozitivne zdravstvene efekte nara. Naime, aktivni sastojci nara mogli bi da pomognu u borbi protiv jedne opake bolesti...

Orašasti plodovi smanjuju rizik od recidiva raka debelog creva

Američki naučnici su nedavno utvrdili da bi redovno konzumiranje koštunjavog voća kao što su bademi, orasi, lešnici i indijski orasi moglo da smanji rizik od recidiva kolorektalnog karcinoma...

Od koje 4 bolesti nas štiti papaja?

Ishrana bogata beta-karotenom (kojim papaja obiluje) smanjuje rizik od raka debelog creva, a kod mlađih muškaraca preventivno deluje na pojavu raka prostate.

Antikancerogeno dejstvo kapsaicina

Kao što smo već pomenuli, više istraživanja je ukazalo na ulogu kapsaicina u prevenciji raka. Pre dve godine, američki istraživači su utvrdili da bi kapsaicin mogao da pomogne u borbi protiv raka prostate i raka debelog creva.

5 navika koje smanjuju rizik od raka debelog creva

Stručnjaci smatraju da bi 50% slučajeva kolorektalnog karcinoma moglo da se spreči kombinacijom životnih navika koje se odnose na ishranu, nivo fizičke aktivnosti i održavanje zdrave telesne težine.

Zašto je dobro redovno jesti suve šljive?

Osim što suve šljive pomažu u regulisanju apetita, nedavno naučno istraživanje je pokazalo da ovo suvo voće može da umanji i rizik od raka debelog creva.

3 razloga da redovno jedete suve šljive

Prema rezultatima nedavne naučne studije, osobe koje redovno jedu suve šljive imaju manji rizik od raka debelog creva. Suve šljive povoljno deluju na crevnu floru i na taj način smanjuju rizik od zapaljenja.

Kako neki analgetici smanjuju rizik od raka debelog creva?

Ranija istraživanja su pokazala da aspirin može da smanji rizik od nastanka raka debelog creva, a sada je jedna nova studija ukazala na slično dejstvo drugih nesteroidnih antiinflamatornih lekova.

Kako folna kiselina štiti debelo crevo?

Prošle nedelje smo pisali o važnosti folne kiseline za buduće majke i pravilan razvoj ploda, kao i za prevenciju anemije i staračke nagluvosti. Danas govorimo o još jednom povoljnom efektu folne kiseline na zdravlje.

Patlidžan što manje termički obrađujte

Patlidžan kao biljka sa visokim sadržajem dijetetskih vlakana na prvom mestu prevenira nastanak raka debelog creva jer patlidžan ima svojstvo upijanja toksina za koje se tvrdi da su izazivači malihnih promena u ljudskom organizmu.

Prevenirajte maligna oboljenja prirodnim putem

Deo medicine u kome je potrebno još mnogo istraživanja kada je u pitanju riblje ulje i omega 3 masne kiseline je onkologija. Redovno konzumiranje ribljeg ulja može prevenirati rak debelog creva, prostate, malignitet tkiva dojke, jajnika jer stimuliše smrt same maligne ćelije.