Da bi kosa bila bujna i sjajna, potrebno je da poboljšamo cirkulaciju kože glave. Na taj način će se poboljšati snabdevanje korena dlake kiseonikom i hranljivim materijama.
Skeletni mišići su samo jedna od tri vrste mišića koje postoje u našem organizmu i jedini su mišići koji su tetivama povežani sa kostima i drugim mišićima. Skeletni mišiću su pod konstantnom kontrolom viših centara, tj. perifernog i centralnog nervnog sistema.
U sastav krvi još ulazi krvna plazma koja je specifičnog sastava jer je čine voda, šećeri. natrijum hlorid, kiseonik, hormoni i krvne belančevine (fibrinogen, albumini, globulini) koje imaju kao glavnu ulogu održavanje viskoznosti krvi.