Sunčevi zraci

Postoji veliki broj lekova koji povećavaju osetljivost kože na UV zračenje sunca, tako da, ako planirate da narednih dana provedete više vremena na otvorenom a trenutno ste na terapiji medikamentima, važno je da se na vreme informišete da li lekovi koje pijete spadaju u ovu grupu.

Da biste se zaštitili od sunčevog UV zračenja, naročito tokom letnjih meseci, preporučljivo je da uz upotrebu zaštitnih krema nosite sunčane naočare, kao i...

Možda bi vam se preporuka da nanosite kremu za zaštitu od sunca pre vožnje automobilom činila čudnom, ali rezultati nedavne američke studije prema kojima stakla automobila ne pružaju zaštitu od sunčevih UV zraka sugerišu da ta ideja uopšte nije neopravdana.

Da biste izbegli neprijatne kožne reakcije usled upotrebe parfema i izlaganja sunčevim zracima dovoljno je da se pridržavate nekoliko jednostavnih preporuka.

Leti treba da budemo posebno oprezni s upotrebom parfema. Naime, pri izlaganju sunčevim UV zracima, na delovima tela na koje ste naneli miris može da dođe do pojave svraba, crvenila i osipa.

Nedostatak vitamina D može se javiti usled slabe zastupljenosti ovog vitamina u ishrani. Najviše prehrambenih izvora vitamina D je životinjskog porekla tako da su osobe koje se pridržavaju vegetarijanske ili veganske ishrane podložnije nedostatku ovog vitamina.

Iz godine u godinu nam je sve teže da se priviknemo na nagle temperaturne razlike koje se dešavaju u peridu izmežu proleća i leta, što i nije čudno jer se klima menja iz godine u godinu, a svaku promenu itekako osetimo mi kao intelektualno dominantna vrsta na Zemlji. Prijaju li Vam ove vrućine?

Slobodni radikali, kao hemijska opasnost broj jedan u ljudskom organizmu, su u stanju da ozbiljno ugroze elastičnost kože uništavajući kolagen i elastin koji koži obezbeđuju mladalački izgled. Kao posledica ovog procesa se javljaju bore i opuštenost kože.