Koje je vaše omiljeno sezonsko voće ili povrće?

Veličina:
AAA

Proleće i leto su mnogima omiljena godišnja doba i to ne samo zbog lepog vremena, već i zbog raznog ukusnog voća i povrća poput lubenice, dinje, krastavaca, paradajza, jagodičastog voća, breskvi, nektarina i grožđa, koje je tada u sezoni. I zaista, sveže voće i povrće osim što osvežava i sprečava dehidrataciju organizma zahvaljujući visokom sadržaju vode, donosi i mnoštvo vitamina i minerala, vlakana, kao i antioksidansa poput karotenoida i flavonoida, a svi ovi sastojci doprinose našem zdravlju i pomažu nam da se osećamo što bolje. Zahvaljujući prisustvu vlakana i vode, sveže voće i povrće predstavlja odličnu užinu između obroka koja će nam pomoći da duže budemo siti.

Tagovi: voće povrće vitamini minerali vlakna antioksidansi užina dijeta

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92498 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
1819
20
21222324
252627282930 
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: