Koje je vaše omiljeno sezonsko voće ili povrće?

Veličina:
AAA

Proleće i leto su mnogima omiljena godišnja doba i to ne samo zbog lepog vremena, već i zbog raznog ukusnog voća i povrća poput lubenice, dinje, krastavaca, paradajza, jagodičastog voća, breskvi, nektarina i grožđa, koje je tada u sezoni. I zaista, sveže voće i povrće osim što osvežava i sprečava dehidrataciju organizma zahvaljujući visokom sadržaju vode, donosi i mnoštvo vitamina i minerala, vlakana, kao i antioksidansa poput karotenoida i flavonoida, a svi ovi sastojci doprinose našem zdravlju i pomažu nam da se osećamo što bolje. Zahvaljujući prisustvu vlakana i vode, sveže voće i povrće predstavlja odličnu užinu između obroka koja će nam pomoći da duže budemo siti.

Tagovi: voće povrće vitamini minerali vlakna antioksidansi užina dijeta

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92546 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112
13
1415
16171819202122
23242526272829
3031     
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: