Za letnje dane koji su pred nama predlažemo vam da isprobate svoje omiljene čajeve u hladnoj varijanti. Primera radi, zeleni čaj poseduje mnoštvo povoljnih zdravstvenih efekata i bilo bi šteta da ga se odreknete tokom leta. Sveže pripremljeni zeleni čaj možete kombinovati sa listovima nane za koju je poznato da ima opuštajuće dejstvo i blagotvorno deluje na digestivni trakt. Čaju dodajte sok od limuna i malo soka od đumbira (ili seckanog đumbira) i, kada se ohladi do sobne temperature, stavite ga u frižider da se dodatno rashladi. Zasladite po želji medom i uživajte u zdravom i osvežavajućem napitku.