Zašto je dobro koristiti preparate za negu posle sunčanja?

Iako se svakodnevno kratkotrajno izlaganje sunčevim zracima preporučuje da bismo organizmu obezbedili dovoljno vitamina D, posle vremena provedenog na suncu poželjno je korišćenje dodatne nege da bismo predupredili štetno dejstvo UVA, UVB i infracrvenih zraka na kožu...

5 životnih navika koje ublažavaju bore

Pojedine životne navike mogle bi da nam pomognu da odložimo i ublažimo pojavu vidljivih znakova starenja kože lica. Dugotrajno i često izlaganje sunčevim UV zracima doprinosi bržem starenju kože i pojavi bora...

Kako se zaštititi od UV zračenja tokom vožnje autobilom?

Da biste se zaštitili od sunčevog UV zračenja, naročito tokom letnjih meseci, preporučljivo je da uz upotrebu zaštitnih krema nosite sunčane naočare, kao i...

Da li nas stakla automobila štite od UV zračenja?

Možda bi vam se preporuka da nanosite kremu za zaštitu od sunca pre vožnje automobilom činila čudnom, ali rezultati nedavne američke studije prema kojima stakla automobila ne pružaju zaštitu od sunčevih UV zraka sugerišu da ta ideja uopšte nije neopravdana.

Kako smanjiti rizik za pojavu katarakte?

Naočare za sunce nisu samo modni detalj, već i neophodan dodatak koji štiti naše oči od sunčevog UV zračenja. Česta izloženost UV zracima povećava rizik od katarakte i od makularne degeneracije.

Šta ako ne želite da se odreknete parfema tokom leta?

Da biste izbegli neprijatne kožne reakcije usled upotrebe parfema i izlaganja sunčevim zracima dovoljno je da se pridržavate nekoliko jednostavnih preporuka.

Koji sastojci parfema mogu izazvati kožne reakcije?

Na prvi pogled bi se činilo da je alkohol glavni krivac za kožne reakcije koje se javljaju pri korišćenju parfema i kasnijem izlaganju suncu, ali je činjenica da alkohol ispari za manje od jednog minuta kada se nanese na kožu.

Parfemi i sunce ne idu zajedno

Leti treba da budemo posebno oprezni s upotrebom parfema. Naime, pri izlaganju sunčevim UV zracima, na delovima tela na koje ste naneli miris može da dođe do pojave svraba, crvenila i osipa.

Koji sve faktori ubrzavaju starenje kože?

Da bismo zaštitili našu kožu od štetnog dejstva UV zraka, kao i da bismo je sačuvali od pojave pega i bora koje se javljaju s godinama, preporučuje se redovna upotreba dnevnih krema sa zaštitnim faktorom.

5 saveta za zdravo sunčanje ovog leta

Čak i kada ste se nedeljama unapred pripremili za sunčanje, neka važna pravila ostaju i moraju se poštovati ukoliko želite da vaša koža bude zdrava i da dobro podnese izlaganje sunčevim zracima.

Kako da pripremimo kožu za sunčanje?

Nekoliko nedelja pre letovanja ili pre dužih perioda izlaganja suncu potrudite se da uključite u ishranu namirnice koje pomažu da ujednačeno pocrnite, kao i da odgovarajućim kozmetičkim preparatima za negu pripremite kožu za sunčanje.

Antioksidansi koji štite našu kožu od sunca

Ako planirate da ovog leta dobijete lep preplanuli ten, osim adekvatnih zaštitnih losiona za sunčanje trebalo bi da obratite pažnju i na namirnice koje treba da jedete da bi vaša koža bila zdrava.