Svima koji pate od reumatoidnog artritisa se preporučuje unos ribljeg ulja

Omega masne kiseline koje sadrži riblje ulje su odlične za sve one koji imaju hronične probleme sa koštanim i mišićnim sistemom u organizmu. Dovode do smanjenja bola i osetljivosti ovojnica zglobova, smanjuju bolove i otoke koji se javljaju u akutnoj fazi reumatoidnog artritisa.

Riblje ulje čuva naše krvne sudove

Mnogobrojna istraživanja su dokazala da ljudi koji redovno uzimaju riblje ulje i namirnice koje sadrže, pre svega, omega 3 masne kiseline imaju mnogo manje šanse da obole od infarkta srca. Redukujući nivo triglicerida riblje ulje dovodi do prevencije ateroskleroze.

Danas je riblje ulje prijatnog ukusa i mirisa

Današnji, savremeni postupci obrade lekova i prirodnih namirnica su učinili riblje ulje dostupnije svima ali i dosta ukusnije. Danas riblje ulje možete naći u raznim oblicima, od ulja sa ukusima banane i jagode za najmlađe do gel kapsula neutralnog mirisa za odrase.

Stari prirodni lek koji je i danas aktuelan

Riblje ulje je možda i najzdraviji prirodni proizvod koji se od davnina koristi u razne medicinske svrhe. Riblje ulje još uvek drži visoko mesto na listi zdravih namirnica, a svakodnena ispitivanja to mesto samo potvrđuju.

Prevenirajte maligna oboljenja prirodnim putem

Deo medicine u kome je potrebno još mnogo istraživanja kada je u pitanju riblje ulje i omega 3 masne kiseline je onkologija. Redovno konzumiranje ribljeg ulja može prevenirati rak debelog creva, prostate, malignitet tkiva dojke, jajnika jer stimuliše smrt same maligne ćelije.

Trudnicama se preporučuje riblje ulje

Dokosaheksaenoična kiselina (DHA) je masna miselina koja čini 20% moždanog korteksa i čak do 60% retine oka, i ukoliko se obezbedi dovoljna količina omega masnih kiselina tokom trudnoce, plod će se kvalitetnije razvijati, posebno u prvih 10 nedelja trudnoće.

Omega masne kiseline poboljšavaju sposobnosti pamćenja

Ukoliko redovno unosimo riblje ulje u organizam obezbedićemo bolje kognitivne sposobnosti, preveniraćemo demenciju. Studentima se omega 3 masne kiseline preporučuju jer je dokazano da poboljšavaju procese pamćenja i koncentraciju.