Iscrpljenost i slabost zbog visokih temperatura

Zbog povećanih temperatura, naročito onih koje traju više dana, mogu se javiti simptomi kao što su iscrpljenost i slabost, kao i nesanica. Ovi problemi se najčešće javljaju kod starijih osoba.

Kako stres crpi našu energiju?

Jedna od novogodišnjih odluka koju bi dosta nas trebalo da doda na svoju listu jeste da se manje nerviramo. Prema psiholozima, stres zaista crpi energiju.

Hronični stres crpi zalihe magnezijuma!

Hronični i akutni stres crpe zalihe magnezijuma u organizmu i dovode do nedostatka ovog važnog minerala. Kako se manifestuje manjak magnezijuma i kako ga najbrže možemo nadoknaditi?

Stres crpi zalihe vitamina i minerala u organizmu

Ove nedelje smo pisali o stresu, a danas ćemo još pažnje posvetiti hranljivim materijama koje su važne za dobro raspoloženje. Naime, ukoliko našoj ishrani nedostaje određenih vitamina i minerala može da dođe do pojave simptoma vezanih za stres, depresiju, probleme ponašanja i fizičke bolesti.

Zašto su neke osobe sklonije aftama?

Iako pravi uzrok afti nije sasvim jasan, pojedini faktori mogu doprineti njihovoj pojavi. Afte se mogu javiti zbog lokalne povrede na sluzokoži usta, nastale npr. zbog proteze ili okrnjenog zuba, ili prilikom stomatološke intervencije.