Bol u grlu

Bilo da ste prehlađeni ili samo promukli, ukoliko imate problem sa grlom neprijatne simptome bar donekle možete da ublažite pojedinim prirodnim sredstvima.

Nedavno smo sa vama podelili nekoliko saveta koji mogu da vam pomognu ukoliko vas boli grlo, a danas govorimo o različitim rastvorima za ispiranje grla koji vam mogu pomoći kod ovog problema.

Kad osetite da grlo počinje da vas grebe ili boli, bilo bi dobro da što pre pribegnete jednostavnim, prirodnim rešenjima i navikama koje će ove iritacije bar donekle ublažiti.

Promuklost može da bude zaista neprijatan problem, naročito ako zbog priroda vašeg posla morate dosta da govorite (ili pak da pevate). Nekoliko jednostavnih prirodnih lekova moglo bi da vam pomogne ukoliko ste promukli.

Čim primetite da vas grlo boli, grebe ili pecka, bilo bi dobro da se pridržavate nekih opštih saveta koji bi mogli da ublaže bolove i ubrzaju oporavak. Za početak, povećajte unos tečnosti - naročito toplih napitaka, supa i čorbi.

Eukaliptus je drvo poreklom iz Australije. Listovi eukaliptusa bogati su esencijalnim uljem i koriste se u različitim oblicima najčešće za lečenje respiratornih infekcija.

Maslinovo ulje moglo bi da pomogne kod napada kašlja, naročito tokom noći. Koje još namirnice, koje većina nas ima kod kuće, mogu da nam pomognu kod upornog kašlja?

Više istraživanja je potvrdilo antibakterijska svojstva meda. Kao lokalno sredstvo, med može da pomogne u zarastanju i lečenju manjih inficiranih rana.

Čaj od cveta lipe naročito se preporučuje kod respiratornih infekcija. Osim na sistem organa za disanje, čaj od lipe pozitivno deluje i na digestivni i urinarni trakt.

Da biste se ugrejali u zimske dane i da biste učinili nešto dobro za svoj organizam, svakako se preporučuje da u toku dana popijete šolju-dve blagog biljnog čaja. Koji biljni čajevi se preporučuju kada zahladi?