Kako med može da pomogne kod upale grla?
Bilo da ste prehlađeni ili vas muči promuklost, ukoliko imate problem sa grlom, neprijatne simptome bar donekle možete da ublažite pojedinim prirodnim sredstvima. Med, na primer, može da pomogne kod iritirane sluzokože grla i zapaljenja glasnih žica time što deluje protivupalno i antibakterijski.
Za početak se preporučuje čaj sa medom - konkretno topao čaj od majčine dušice kojem ste dodali sok od pola limuna i kašičicu meda.
Možete napraviti i rastvor za ispiranje grla - u šolji vruće vode razmutite supenu kašiku meda od lavande. Kada se ovaj rastvor prohladi, možete ga koristiti za grgljanje nekoliko puta na dan.
Takođe možete udružiti blagotvorna dejstva meda i lekovitog bilja tako što ćete u teglicu sipati 125 g meda od lavande ili majčine dušice i tome dodati 4 kašike provansalske mešavine isitnjenog začinskog bilja (origano, majčina dušica, ruzmarin, majoran, itd.). Dobro sve izmešajte i 2 do 3 puta na dan uzimajte kašičicu ove mešavine, i polako pustite da se otapa u ustima (biljke ne morate progutati).
Kod bolova u grlu može vam pomoći i propolis - možete ga koristiti u vidu pastila, tinktura ili tako što ćete direktno naprskati grlo rastvorom sa propolisom.
Pošaljite svoj komentar