5 tipova napitaka koji podstiču refluks kiseline
Kada govorimo o gastroezofagealnom refluksu, obično se pominje hrana koju bi trebalo izbegavati u cilju sprečavanja simptoma kao što je gorušica. Međutim, vrlo je važno da obratimo pažnju i na ono što pijemo.
Pojedini napici upravo mogu da izazovu neprijatne simptome refluksa. Takav je slučaj sa sokovima od citrusa (npr. pomorandže ili grejpfruta) i drugim kiselim sokovima. Alkohol isto tako podstiče stvaranje kiseline u želucu, dok istovremeno opušta sfinkter između želuca i jednjaka, usled čega dolazi do refluksa kiseline. Gazirana pića na svoj način povećavaju pritisak na donji ezofagealni sfinkter što opet može da rezultuje vraćanjem želudačnog sadržaja. Napici koji sadrže kofein isto tako pogoršavaju refluks kiseline, kao i napici sa kakaom (čokoladno mleko, topla čokolada).
Pošaljite svoj komentar