Bore

Svi tekstovi označeni sa Bore

Za glatku i mladu kožu uključite ovaj vitamin u redovnu negu

Vitamin E je moćan antioksidans koji štiti sva tkiva u organizmu od oštećenja, a samim tim povoljno deluje na kožu i ublažava znakove starenja. Ovaj vitamin pomaže u borbi protiv slobodnih radikala koji nastaju usled štetnog dejstva UV zračenja i zagađenja...

Ove namirnice podstiču stvaranje kolagena u telu

U poslednje vreme, sve više se govori o dodacima ishrani sa kolagenom. Kolagen održava našu kožu mladalačkom i zategnutom, dok istovremeno podržava i zdravlje digestivnog trakta, mišića, kostiju i hrskavice...

8 namirnica koje neguju kožu iznutra

Osim adekvatne nege kože, i ishrana nam može pomoći da održimo zdravu i hidriranu kožu tokom hladnijih dana. U tom cilju trebalo bi da uključite u ishranu namirnice koje sadrže aktivne sastojke koji dokazano povoljno deluju na zdravlje kože...

Kako da sami napravite masku za predeo oko očiju?

Koža predela oko očiju je tanja i osetljivija nego ostatak lica. Da bismo umanjili tragove umora i godina i ublažili podočnjake i eventualne otoke, bilo bi dobro da ovom delu lica posvetimo posebnu pažnju i odgovarajuću negu.

5 životnih navika koje ublažavaju bore

Pojedine životne navike mogle bi da nam pomognu da odložimo i ublažimo pojavu vidljivih znakova starenja kože lica. Dugotrajno i često izlaganje sunčevim UV zracima doprinosi bržem starenju kože i pojavi bora...

4 navike koje štete vašoj koži

Kao neki od najvažnijih koraka kada je nega kože u pitanju navode se temeljno čišćenje lica, redovna upotreba hidratantnih i antiejdž preparata, kao i proizvoda za zaštitu od sunca. Međutim, čak i kada mislite da sve činite kako treba, pojedine navike mogu nepovoljno uticati na izgled kože lica...

5 namirnica koje čine da izgledate mlađe

Nega kože kvalitetnim kozmetičkim preparatima pomaže da vaša koža izgleda mlađe i zdravije, ali je isto tako važno i šta jedete. Naime, pojedine namirnice obiluju vitaminima, mineralima i antioksidansima koji usporavaju proces starenja i na taj način hrane i neguju kožu iznutra.

Zeleni čaj u službi zdravlja i lepote

Zeleni čaj se dobija sušenjem pupoljaka i listova biljke Camellia sinensis. Listovi ubrani između marta i aprila su najbogatiji aktivnim sastojcima, te se taj čaj smatra i najkvalitetnijim. Ovaj čaj se u Kini i Japanu pije još od davnina zbog njegovog ukusa i povoljnih zdravstvenih efekata.

Kako aloe vera usporava nastanak bora?

Aloe vera je naširoko poznata po svom blagotvornom dejstvu na kožu. Naime, japanski naučnici su utvrdili da steroli, koje aloja sadrži, podstiču stvaranje fibroblasta koji učestvuju u sintezi kolagena i hijaluronske kiseline.

Koja biljna ulja posebno prijaju koži lica?

Osim što efikasno neguju kosu i kožu glave, biljna ulja povoljno deluju i na nežnu kožu lica tako što ublažavaju najčešće probleme kao što su suva i osetljiva koža, akne i bore.

Ulje avokada u službi zdrave kože i kose

Kao i sam plod, ulje avokada bogato je esencijalnim masnim kiselinama i vitaminima C i E, kao i vitaminima B-kompleksa. Aktivni sastojci ulja avokada dubinski hrane kožu i kosu.

Aloe vera kao melem za osetljivu kožu

Aloja (aloe vera) se naširoko koristi u kozmetičkoj, farmaceutskoj i prehrambenoj industriji. Ova biljka je najpre poznata po blagotvornom dejstvu njenog gela na kožu.

Koji aktivni sastojak vina ublažava bore?

Jedan antioksidans koji se nalazi u koži grožđa i u vinu naročito povoljno deluje na našu kožu i pomaže joj da duže ostane mlada. Zbog ovoga su mnoge kozmetičke kuće počele da koriste ovaj antioksidans kao aktivni sastojak u svojim proizvodima.

Zašto zbog slatkiša brže starimo?

Namirnice bogate rafinisanim šećerom ubrzavaju proces starenja i to na vrlo vidljiv način. Naime, usled prevelike količine šećera u ishrani postepeno dolazi do oštećenja kolagena i elastina koji našu kožu održavaju čvrstom i elastičnom.

Odložite pojavu bora sa ovih 5 koraka nege

Osim tipa kože lica, na sklonost borama svakako utiču i drugi faktori kao što su redovna nega i UV zaštita kože. Koji su neki od najbitnijih koraka kada je nega kože lica u pitanju?

Koji tip kože lica je najmanje podložan borama?

Japanski naučnici su ispitivali koliko su različiti tipovi kože lica podložni borama oko očiju i na čelu. Najčešće se može čuti da je masna koža manje sklona borama - da li su rezultati nove studije to i potvrdili?

Kako crna čokolada deluje na kožu?

Nemački istraživači utvrdili su da flavonoidi u crnoj čokoladi pomažu u zaštiti kože od UV zračenja, i umanjuju bore tako što poboljšavaju cirkulaciju, kao i hidrataciju kože. Flavonoidi, a naročito katehin kojim crna čokolada obiluje, poznati su po svom antioksidantnom dejstvu.

Kako vitamin E neguje vašu kožu?

Već dugo je poznato da je vitamin E dobar za našu kožu, ali kako tačno vitamin E deluje? Ponovo je reč o antioksidantnom dejstvu! Slobodni radikali oštećuju kolagen tako da koža postaje suva, javljaju se prve linijice i bore.

Vlažite svoju kožu sokom limuna

Limunov sok je prirodni antiseptik i može Vam pomoći da negujete i izlečite neka kožna oboljenja. Može se naneti na kožu umesto zaštitnog faktora pre sunčanja, nanesite ga na ubod od ose da smanjite otok. Mažite ruke limunovim sokom da izbegnete pojavu pega i bora.

Malo kalorija a mnogo minerala i vitamina

Želite li da zadržite mladalački izgled svoje kože lica, onda ovo lepo vreme iskoristite da uživate u sočnim jagodama koje će Vam dati osećaj sitosti iako sadrže jako malu količinu kalorija, tek 3%.

Gavez kao prirodni lek protiv starosti

Gavez je veoma moćna lekovita biljka. Gavez sadrži alantoin, materiju koja pomaže stvaranje novih ćelija pa tako gavez treba da koriste svi koji imaju prelom kosti ili kožu koja je zahvaćena opekotinama. Gel ili obloge od tinkture gaveza su odlične za lečenje proširenih vena.

Jagode su zapravo eliksir mladosti

Želite li da zadržite mladalački izgled svoje kože, onda uživate u sočnim jagodama koje sadrže jako malu količinu kalorija, tek 3%. Jagode sadrže veliku količinu vode koja je samo dodatno moćno sredstvo za borbu protiv opstipacije, suve kože, ispucalih noktiju ili oštećene kose.

Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92372 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
16
171819202122
23242526272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: