Susamovo ulje pomaže u ublažavanju bolova?

Veličina:
AAA

U ranijim tekstovima govorili smo o povoljnim zdravstvenim efektima konzumiranja semenki susama a danas se osvrćemo na to zašto je dobro koristiti susamovo ulje (kako u ishrani, tako i topikalno).

Susamovo ulje je bogato antioksidansima sezamolom i sezaminolom koji štite organizam od štetnog dejstva slobodnih radikala, dok istovremeno ublažavaju zapaljenske procese. Na Tajvanu se, na primer, susamovo ulje tradicionalno koristi za ublažavanje bolova u zglobovima (tako što se utrljava na bolna mesta). Jedna studija sprovedena u Iranu, isto tako je pokazala da nanošenje susamovog ulja na mesto tupih trauma (povreda) ruku i nogu smanjuje intenzitet bolova i potrebu za uzimanjem analgatika.

Susamovo ulje takođe obiluje višestruko nezasićenim masnim kiselinama  za koje su istraživanja pokazala da povoljno utiču na kardiovaskularno zdravlje.

 

Tagovi: analgetici bol bolovi u zglobovima povrede zapaljenja

Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92383 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
16171819
20
2122
23242526272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: