Čokolada smanjuje rizik od poremećaja srčanog ritma?

Veličina:
AAA

Sjajna vest za sve ljubitelje čokolade - nedavno istraživanje je pokazalo da osobe koje nedeljno jedu 56 g do 160 g čokolade imaju za 20% manji rizik od atrijalne fibrilacije. Budući da pacijenti sa atrijalnom fibrilacijom imaju 5 puta veći rizik od moždanog udara, dobro je znati da bi navika ovoga tipa mogla da pomogne u prevenciji pomenute bolesti.

U istraživanju je učestvovalo 55 502 odrasle osobe čije je zdravstveno stanje praćeno 13.5 godina. Tokom ovog perioda zabeleženo je 3 346 slučajeva atrijalne fibrilacije. Autori studije su zaključili da su ispitanici koji su jeli 30 g do 85 g čokolade mesečno imali za 10% manji rizik od aritmije nego ispitanici koji su mesečno jeli manje od 30 g čokolade. Takođe, ispitanici koji su jeli 30 g čokolade nedeljno imali su za 17% manji rizik od atrijalne fibrilacije, dok su, kao što smo pomenuli na početku, osobe koje su jele do 160 g nedeljno imale 20% manji rizik za pojavu ove bolesti. Ipak, ne treba ni preterivati - kod ispitanika koji su svakodnevno jeli po 30 g čokolade uočen je nešto manji protektivni efekat, tj. za 16% manji rizik od ove bolesti.

Autori studije naročito preporučuju crnu čokoladu, koja obiluje antioksidansima i povoljno deluje kako na srce, tako i na nervni sistem.

Tagovi: antioksidansi prevencija atrijalna fibrilacija aritmija

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 91699 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
 123456
78910111213
141516
17
181920
21222324252627
28293031   
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: