Dobro raspoloženje štiti nas od raznih bolesti

Pozitivna osećanja i raspoloženja kontinuirano nas štite od različitih kardiovaskularnih, ali i drugih oboljenja. Naučnici smatraju da je razlog za to činjenica da su optimističnije osobe sklonije vežbanju, zdravijoj ishrani i da najčešće dovoljno spavaju, kao i da uspevaju bolje da se izbore sa stresnim situacijama, tako da se takav način života povezuje i sa nižim krvnim pritiskom, zdravijim nivoom lipida u krvi kao i normalnom telesnom težinom.