Kako voće smanjuje rizik od raka dojke?
Prema rezultatima nedavno objavljene studije, tinejdžerke koje jedu velike količine voća imaju, zahvaljujući ovoj navici, manji rizik od raka dojke kasnije u životu. Istraživači su konkretno utvrdili da se redovno konzumiranje jabuka, banana i grožđa tokom puberteta može povezati sa smanjenim rizikom od raka dojke. Devojke koje su jele 3 porcije ovog voća dnevno imale su za 25% manje šanse da obole od pomenute bolesti u srednjem životnom dobu nego osobe koje su jele samo pola porcije voća dnevno. Istraživači napominju i da pijenje voćnog soka nema isti zaštitni efekat.
Pošaljite svoj komentar