Šest ideja za upotrebu avokada

Veličina:
AAA

Od avokada se pravi gvakamole, popularni umak i namaz, koji pored avokada sadrži i beli luk, limun, so, biber i druge začine. Avokado je izvrstan sastojak šejkova od voća i povrća, a zbog neutralnog ukusa može se koristiti kao zamena za masti za pripremu raznih deserta. Može i da se jede sam, kašikom, kao što bismo izdubili kivi ili dinju, uz eventualno malo soli i nekoliko kapi limunovog soka. Možete ga koristiti u salatama - preporučljivo je kombinovati avokado sa voćem i povrćem bogatim vitaminom A budući da sadrži zdrave masti koje su telu neophodne da bi se ovaj vitamin apsorbovao. Izmiksovan i pomešan sa malo meda i vode, avokado može da posluži za pripremu hranljive maske za lice.

Tagovi: vitamin a nega kože zdravlje prevencija voće povrće

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92920 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627
28
293031
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: