Hrana i aktivnost, lek za povišene masnoće

Veličina:
AAA

Promenom režima ishrane, izbegavanjem komercijalnih proizvoda koji u velikoj količini sadrže masnoće koje našem organizmu nisu potrebne, izbegavanjem velikih količina komercijalnih napitaka, posebno mlečnih napitaka, možemo u velikoj meri pomoći svom organizmu da snizi povišene količine holesterola i triglicerida. Uz pravilnu hipolipidnu ishranu treba uvesti i svakodnevnu rutinu od barem 30 minuta aktivnog treninga, šetnje, plivanja, trčanja, vožnje bicikla, jer zdravi krvni sudovi su oni koji vežbaju.

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92495 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
18
19
2021222324
252627282930 
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: