Ananas deluje umirujuće na tegobe izazvane artritisom

Ukoliko u toku dana pojedete do 200g ananasa budite sigurni da će Vaši zglobovi ostati zdravi i pokretljivi mnogo duže nego ako ne unosite ovo voće. Uz vitamin C, vitamin B1 i mangan ananas sadrži i izuzetno jake materije koje imaju protiv-zapaljensko dejstvo. Ove činjenice čine ananas savršenom namirnicom za sve odobe koje imaju tegobe izazvane degenerativnim ili zapaljenskim artritisom. Uz ananas možete konzumirati i sok od višanja, beli luk, šipak i laneno seme.