Neka bobičavo voće postane Vaša omiljena užina
Maline, kupine, jagode, borovnice, aronija ili ribizle, svo bobičavo voće je bogato antioksidansom antocianinom koji čuva naše moždane ćelije I poboljšava kognitivne sposobnosti. Zato kada Vam se nešto gricka neka to budu maline, jagode ili kupine, jer ih je lepo grickati i zaleđene.
Slatko malo crveno voće puno vitamina
Slaki mali osetljivi plodovi žbuna maline su podjednako popularni u svim delovima sveta. Maline su članice pororide bobičavog voća u koje spadaju i jagode, kupine, brusnice i ribizle. Maline uvek imaju prepoznatljiv sladak, blago kiselkast ukus koji retko ko ne voli da oseti.
Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 37 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Borovnice dolaze iz veoma bogate porodice, bogate vlaknima i vitaminima
Borovnice su bobičavo voće kao i kupine, maline i ribizle, pa i sve popularnija aronija. Borovnice su najbolje kada se konzumiraju sveže, u periodu kada su zrele, u periodu leta, jer se termičkom preradom ili jednostavnim zamrzavanjem gubi velika količina nutritivnih materija.
Aronija u borbi protiv malignih oboljenja
Ukoliko jedete plodove aronije ubrzaćete zarastanje površinskih rana i ogrebotina. Aronija čak i u suvom obliku sadrži i do 3 puta više fenola od suve crne ribizle. Aronija prevenira malignitet ali isto tako čini mnogo za sve one koji su u fazi lečenja maligniteta.
Magija u slatkim trešnjama i kiselim višnjama
Dokazano je da hemijski sastav višanja prevenira kancer debelog creva. Prevenira promenu ćelije u malignu ali i usporava rast već nastale maligne ćelije debelog creva i dojke. Višnje utiču na našu sposobnost pamćenja, regulišu ritam spavanja i sadrže i do 20 puta više beta-karotena nego borovnice
Još rezultata:
- Koja hrana je najbogatija antioksidansima?
- Koje namirnice doprinose zdravlju očiju?
- Slatke namirnice za bolju koncentraciju
- Aronija, neobično zdrava bobičava voćka
- Aronija u borbi protiv malignim oboljenja
- Koje slatke namirnice poboljšavaju koncentraciju?
- Koje nam još voće i povrće pomaže u mršavljenju?
- Ovo su namirnice najbogatije vitaminom C
- Kako crveno voće štiti naše srce?
- Jednostavni kućni lekovi u borbi protiv kašlja
