Magija u slatkim trešnjama i kiselim višnjama
U višnjama se nalaze omega 3 masne kiseline, nimalo holesterola, veliki broj vitamina i minerala od kojih dominiraju kalijum, kalcijum i mangan. Sve ovo od višanja i trešanja čini najbolju prirodnu namirnicu za prevenciju malignih oboljenja. Dokazano je da hemijski sastav višanja prevenira kancer debelog creva. Prevenira promenu ćelije u malignu ali i usporava rast već nastale maligne ćelije debelog creva i dojke. Višnje utiču na našu sposobnost pamćenja, regulišu ritam spavanja i sadrže i do 20 puta više beta-karotena nego borovnice ili ribizle. Svakako, ne treba ni preterivati sa višnjama i trešnjama, ali u toku dana će jedna šaka ovog sočnog voća učiniti dosta toga dobrog za Vas.
Pošaljite svoj komentar