Alergija

Da li pri izboru parfema vodite računa o njegovom sastavu? Verovali ili ne, prema istraživanju jednog francuskog udruženja potrošača, u parfemima i toaletnim vodama nalazi se oko 60 alergena, a u proseku svaka bočica sadrži oko 22 alergena...

Pojedine namirnice mogle bi da ublaže simptome kao što su suzenje očiju, curenje nosa, kijanje itd. koji prate alergijski rinitis. Ove namirnice deluju tako što ublažavaju zapaljenske procese i jačaju imuni sistem...

Ukoliko vas muče simptomi sezonskih alergija kao što su kijanje, nos koji svrbi ili curi, peckanje ili svrab očiju, osim terapije antihistaminicima mogu vam pomoći i oligoelementi...

Alergija na kikiriki je najčešći uzročnik anafilakse, teške alergijske reakcije koja može biti i pogubna po život. Kikiriki se, međutim, nalazi u velikom broju prehrambenih proizvoda, nekad samo u tragovima, ali čak i vrlo mala količina može biti problematična za osobe sa ozbiljnom alergijom...

Postoji više prirodnih rešenja koja vam mogu pomoći da privremeno ublažite svrab kod ujeda komarca. Za početak vam efikasno može pomoći belo sirće i sirće od jabuke...

Preporuke da novu odeću treba oprati pre prvog nošenja nisu uzaludne niti preterane - na taj način smanjićemo rizik od alergije i smanjiti kontakt sa hemijskim supstancama koje iritiraju kožu, kao što su nonilfenoli...

Eterična ulja se već vekovima tradicionalno koriste za ublažavanje zdravstvenih tegoba. Istraživanja su potvrdila da bi pojedina eterična ulja mogla da pomognu kod simptoma sezonskih i kožnih alergija.

Rezultati dve nedavno predstavljene naučne studije ukazuju na pozitivne efekte života uz psa kao kućnog ljubimca na dečije zdravlje. Naime, naučnici su utvrdili da deca koja odrastaju uz psa imaju manji rizik za pojavu astme i ekcema...

Prema podacima Agencije za zaštitu životne sredine, 2017. godina beleži rekordnu koncentraciju polena ambrozije u vazduhu, koja je čak 10 puta veća od dozvoljene.

Ukoliko se klima ne čisti i ne dezinfikuje redovno, to se može odraziti na zdravlje infekcijama gornjih disajnih puteva i alergijskom kijavicom. Bitno je da redovno...

Da biste izbegli neprijatne kožne reakcije usled upotrebe parfema i izlaganja sunčevim zracima dovoljno je da se pridržavate nekoliko jednostavnih preporuka.

Na prvi pogled bi se činilo da je alkohol glavni krivac za kožne reakcije koje se javljaju pri korišćenju parfema i kasnijem izlaganju suncu, ali je činjenica da alkohol ispari za manje od jednog minuta kada se nanese na kožu.

Leti treba da budemo posebno oprezni s upotrebom parfema. Naime, pri izlaganju sunčevim UV zracima, na delovima tela na koje ste naneli miris može da dođe do pojave svraba, crvenila i osipa.

Ako spadate u ljude koje čaj piju samo zimi ili kada su bolesni, možda bi tu naviku trebalo da promenite. Naime, napici kao što su zeleni i crni čaj sadrže obilje antioksidansa koji pomažu..

Jedna od biljaka koja pomaže kod alergija jeste i kopriva. Ova biljka sadrži histamin, supstancu koju organizam proizvodi kada reaguje na prisustvo alergena. Na duže staze, čaj od koprive bi mogao...

Pojedine namirnice, naročito voće i povrće, mogu da pomognu i ublaže simptome alergijske kijavice. Za početak je to brokoli, poznat po visokoj koncentraciji antioksidansa...

Sa dolaskom lepšeg vremena, kod velikog broja osoba javljaju se simptomi sezonskog alergijskog rinitisa. Procenjuje se da je oko 30% odraslih osoba i 20% dece alergično na polen...

Da li ste se zapitali zašto je naš organizam zimi više podložan prehladama i bolestima? Osim niskih temperatura i manjka nutritijenata, jedan od razloga što smo skloni alergijama i što nam je imuni sistrem slabiji jesu i dugi boravci u zatvorenim i zagušljivim prostorijama.

Teško da možemo u potpunosti da eliminišemo grinje iz svog životnog prostora. Međutim, ono što možemo da učinimo jeste da smanjimo vlažnost vazduha i uklonimo prašinu tj. da ukinemo uslove koji pogoduju razmnožavanju grinja.

Grinje (i tačnije, njihov izmet) izazivaju alergije koje se najčešće manifestuju alergijskom kijavicom. Koji su glavni simptomi alergije na grinje, i koji se još problemi mogu javiti usled ove alergije?

Jesen uskoro stiže - vreme je za veliko jesenje spremanje. Temeljnim sređivanjem životnog prostora uklonićete grinje i na taj način smanjiti rizik od respiratornih alergija i napada astme.

Budite oprezni pri izlaganju sunčevim zracima ukoliko koristite medikamente protiv akni, antibiotike i antihistaminike pošto ovi lekovi našu kožu čine izuzetno osetljivom na sunčevu svetlost.

Istraživači u Švedskoj otkrili su jedan od uzroka alergije kod dece, koji dolazi sa savremenim uređajima za domaćinstvo - verovali ili ne, mašinskom pranju sudova.

Dve grupe dobrovoljaca sa hroničnim alergijskim rinitisom učestvovale su u eksperimentu da bi se utvrdilo kako velike i nagle promene temperature ambijenta utiču na njihove simptome.

Kivi idealno upotpunjuje doručak ili nas osvežava između obroka, istovremeno nas snabdevajući antioksidansima, vitaminima i mineralima poput vitamina C i K, kalijuma, bakra i mangana. Međutim, osim ovih nutrijenata, kivi sadrži jedan enzim koji može da izazove simptome alergije.

Kakav je vazduh koji udišemo u zatvorenom prostoru - kod kuće, na poslu, u školi? Osim ako se prostorije u kojima boravimo neprestano provetravaju, postoje dobre šanse da vazduh u njima sadrži različite zagađivače.

Američki istraživači su utvrdili jednostavan način pomoću kojeg bi mogao da se spreči razvoj alergije na kikiriki kod dece kod koje postoje faktori rizika za ovu alergiju.

Suvo voće prirodno sadrži fruktozu, ali mu se često zbog ukusa dodatno dodaje šećer te ono tada ne predstavlja baš zdravu zamenu za "uobičajene" slatkiše.

Osobe intolerantne ili alergične na laktozu ne bi trebalo da odmah zamene kravlje mleko kozjim bez konsultacije sa lekarom. Kozje mleko isto tako može da izazove probleme.

Da li ujutru kad se probudite redovno nameštate krevet? Zanimljiva britanska studija ponudila je savršen izgovor svim ljudima koji preskaču ovaj korak.

Grožđe sadrži polifenole, moćne antioksidanse koji bi mogli da umanje rizik od pojave ili uspore napredovanje više vrsta raka, među kojima su rak pluća, prostate, pankreasa, prostate i debelog creva.

Čaj od koprive priprema se tako što se supena kašika isitnjenog svežeg ili suvog lista koprive prelije sa 2 decilitra ključale vode i ostavi da odstoji 10 minuta.

Samo jedan kivi srednje veličine dovoljan je da podmirimo 117% dnevnih potreba za vitaminom C. Ovo južno voće idealno će upotpuniti naš doručak ili nas osvežiti između obroka.

Osim ako ste intolerantni na laktozu ili alergični na proteine mleka, ne bi trebalo potpuno da isključite mlečne proizvode iz ishrane. Koliko često treba da jedemo mlečne proizvode?

Čaj od cveta lipe naročito se preporučuje kod respiratornih infekcija. Ovaj čaj poboljšava cirkulaciju i podstiče znojenje tako da se tradicionalno koristi za snižavanje povišene telesne temperature.

Kako učestala upotreba jakih dezinfikujućih sredstava za čišćenje utiče na zdravlje dece? Istraživanje sprovedeno u Finskoj, Španiji i Holandiji pružilo je odgovore na ovo važno pitanje.

Destilacijom vodenom parom cvetova kamilice dobija se eterično ulje plave boje. Ovo eterično ulje poseduje antialergijska i protivupalna dejstva, tako da je nezaobilazan sastojak proizvoda za negu kože.

Kamilica ima fantastična antiinflamatorna i antiseptična dejstva i pomaže u ublažavanju kožnih iritacija kao što su koprivnjača, ekcem, pa čak i kod problema kao što su akne i bubuljice.

Test intolerancije na hranu ili nealergijski test svodi se na određivanje hiperosetljivosti organizma na određene proteine u hrani koju jedemo. Alergija na hranu je ipak drugačiji proces.

Ukoliko su Vaše reakcije na polen ili kakav drugi agens u tolikoj meri intenzivne da ne možete funkcionisati kako treba, svakako je potrebno da se obratite lekaru i pronađete najbolji način da se tegobe koje imate tokom godine preveniraju ili umanje.

Prehlada i alergija na polen mogu simptomima veoma ličiti jedna na drugu. Prehlada je ipak izazvana virusima i traje 7 do 10 dana, ali ako se simptomi poput curenja iz nosa, crvenila očiju, kašljanja i kijanja, nastave posle ovog perioda, onda ste zapravo alergični.

Proleću treba da se radujemo jer donosi mnogo lepih stvari, ali prehlade i alergije nisu u toj grupi. Ovo su dva najčešća i podjednako naporna stanja koja zahvataju skoro svaku osobu tokom proleća. Iako simptomi podsećaju na prehladu, kod alergijskog rinitisa ne postoji infekcija.

Period cvetanja drveća i biljki i rađanja plodova zna biti problematičan za osobe sklone alergijama. Najčešći uzrok prolećnih alergija jeste polen. Polen je alergen na koji će reagovati alergijskom reakcijom više od 80% svetske populacije barem jednom u svom životu.

Kada se simptomi polenske alergije udruže naš organizam ne može funkcionisati normalno. Pojava sezonske polenske alergije je čak u par istraživanja povezana sa porastom depresivnih poremećaja u tom periodu. I pored terapije osećaćemo se umorno i malaksalo.

Ako već znate da imate alergiju na polen ili pak neku namirnicu, verovatno ste završili potrebne analize i dobili terapiju. Lečenje alergija se svodi na utišavanje alergijskih reakcija koje se javljaju kao rezultat prenaglašenog odgovora našeg imunog sistema na neki agens.

Neko ko nema alergiju na polen ne može shvatiti osobu koja je ima. Polenska alergija može ugroziti zdravlje čoveka, može uticati na poslovne obaveze pa i intimu osobe. Ako simptomi alergije utiču negativno na Vaše svakodnevne obaveze treba da se obratite lekaru opšte prakse, a zatim i alergologu.

Svi simptomi alergije se svakako pojačavaju u popodnevnim satima i tokom noći, pa tokom perioda visoke koncentracije polena u vazduhu, mnogi od nas će imati problema sa spavanjem. Lekove koji umanjuju simptome alergije, antihistaminici, kasnije tokom noći mogu poremetiti ritam spavanja.

Naši disajni organi su prvi koji će osetiti promene kada alergija počne da nas muči, ali kod velikog procenta ljudi alergija će se ispoljiti i na najvećem ljudksom organu tj. na koži. Naša koža može postati crvena, suva i možem imati neprijatan i intenzivan svrab po celoj površini kože.

Tokom aprila meseca alergije izazivaju poleni drveća i trava. Drveće koje cveta i stvara veliku količinu polena u vazduhu su breza, čempres, jasen, platan i hrast. Trave cvetaju tokom perioda od 10.aprila pa sve do 20.oktobra, i najveći broj alergija na se javlja upravo na polen koji stvaraju trave.

Zaista je nepravedno da tako lepi darovi prirode mogu izazvati neprijatnost kod ljudi. Neki od sigurnih simptoma alergije su tamni krugovi oko očiju, svrab očiju, suzenje bez razloga, kijanje, iritirajući suvi kašalj, vodeni sadržaj iz nosa ili pak zapušen nos.

Svako doba godine je savršeno za neki vid oboljenja, posebno kada su u pitanju osobe sa hroničnim oboljenjima. Period ranog proleća nikada nije lak period za sve ljude koji imaju alergije. Alergije se, naravno, javljaju i muče ljude i tokom ostalih dana u godini.

Namirnice koje treba da unosite, shodno Vašim potrebama, oboljenju, predispozicijama, alergijama, treba da budu pažljivo izabrane. Zato se trudite da svom lekaru i nutricionisti kažete za sve alergije, da napomenete oboljenja posebno oboljenja kardio-vaskularnog sistem, bubrega i nervnog sistema.

Gluten je izraz koji nije potekao iz nauke nego iz prehrambene industrije i u pitanju je proizvod koji je skup više materija i proteina koji se dobija u procesu proizvodnje proizvoda od žitarica, pšenice naravno u najvećem procentu ali to nikako ne znači da se gluten ne može stvoriti i od ovasa npr.

Hrana koja povećava rizik od ovakve alaergije je riba, školjke, mleko, jaja, pšenica, soja, slatkiši i kikiriki. Ukoliko sumnjate da imate alergiju na neku od namirnica, to možete utvrditi samo posebnim režimom ishrane i praćenjem reakcija organizma.

Ipak se u većini slučajeva alergija na hranu javi kao zakasnela reakcija. Čak preko 60% svetske populacije ima neki vid ovakve alergije koji se za zakašnjenjem javi usled nemogućnosti našeg imunog sistema da odmah odredi na koju od namirnica je preosetljiv.

Prehlada nikada nije sjajno i prijatno stanje, bilo da se ona javi u zimskom ili letnjem periodu. Zimi nam je možda lakše prihvatiti činjenicu da smo prehlađeni, jer nam tada prijaju topli čajevi i tople kupke, ali leti, prehlada je ipak za nijansu napornija.

Svrab koji se javlja kao simptom treba sanirati hladnim oblogama, ekcematozne promene lečiti losionima i kremama sa lokalnim antihistaminskim dejstvom. Najbitnije je ipak, pre odlaska na odmor ili izlaganja Suncu, posetiti svog dermatologa i dobiti neophodne savete.

Kao simptom se može javiti i otok delova tela koji su zahvaćeni alergijskim crvenilom, bol na dodir, povišena telesna temperatura, mučnina, povraćanje i osećaj opšte slabosti. Ipak, ova vrsta alergije se manifestuje pre svega pojavom crvenih prištića ili mehurića, ekcematoznih promena.

Naš organizam registruje određene hemijske supstance, koje buvaju izmenjene dejstvom sunčevih zraka, kao strane materije i na njih organizam automatski stvara antitela kao vid odbrane.

Kao najčešći simptomi najčešćih alergijskih reakcija se javljaju alergijski rinitis, koprivnjača, osip, ekcem, a u težim slučajevima i smetnje u disanju koje zahtevaju hitnu medicinsku pomoć. Tokom leta veliki broj ljudi se svojim lekarima javlja sa simptomima akutne alergijske reakcije na Sunce.

S obzirom da su histamini i druge hemijske supstance direktno odgovorne za alergijske reakcije logično je zasto se lekovi za smirivanje alergija zovu antihistaminici. Uzrok neke alergije se otkriva medicinskim testovima, analizama krvi i alergotestovima.

Alergiju mogu izazvati i jednostavne namirnice poput voća, povrća, jaja, meso, mleko i mlečni proizvodi, čokolada I proizvodi od pšenice. Alergije se kod ljudi javljaju u razlicitim oblicima, u vidu alergijske kijavice, rinitisa, ekcema ili koprivnjače pa sve do pojave astme.

Alergijsku reakciju može izazvati veoma širok dijapazon namirnica, hemijskih sredstava, biljaka, životinja. Možemo čak biti i alergični na hemijska jedinjenja koja sam naš organizam stvara. Ljudski organizam se protiv svih materija sa kojima se sreće bori tako sto stvara antitela

Curi li Vam nos, da li imate osećaj da ste prehlađeni? Da li Vam je grlo crveno, imate nadražene i crvene suzne oči? Ovo su samo neki od simptoma polenske alergije, a samo od stanja našeg imunog sistema zavisi u kom obimu će se ti simptomi i javiti.

U periodu proleća najveća količina polena koji deluju kao alergeni na nas dolazi sa drveća. U proleće cveta najveći deo biljaka, bor, platan, hrast, breza, javor, dud, orah. Može se desiti da ste u isto vreme alergični na više polena i da se te alergije tj. osetljivosti menjaju iz godine u godinu.

Iako simptomi podsećaju na prehladu, kod alergijskog rinitisa ne postoji infekcija vec curenje nosa i povećano lučenje mukusa je izazvana samo preteranom reakcijom naše slozokože nosa i očiju na neki alergen. Najčešći oblik ovog stanja je sezonski alergijski rinitis ili polenska alergija.

Curi li Vam nos, da li često kijate i imate crvene i nadražene oči? Svi ovi simptomi veoma podsećaju na simptome prehlade ali su zapravo posledica alergijskog rinitisa koji izaziva jedan ili više alergena. To su, u ovom periodu godine, najčešće prašina i polen.

Ukoliko je glavni uzrok Vaših alergija kućna prašina onda morate često uklanjati prašinu. Usisavajte redovno sobe u kojima boravite, posebno sobu u kojoj spavate. Prašinu sa nameštaja brišite vlažnom krpom jer u protivnom samo raspršujete prašinu i činite da alergeni pre dosteju u Vaš organizam.

Najbolji način da prevenirate alergijske kijavice jeste da pronađete razlog, tj. da otkrijete tačno šta izaziva alergijsku kijavicu kod Vas kako bi taj uzrok eliminisali ili bar pokušali manje da budete izloženi nejmu. Izbegavajte odlazak u rpirodu u periodu cvetanja biljki koje izazivaju kijavicu.

Najčešći alergeni koji izazivaju alergijsku kijavicu su kućna prašina, najviše prašina iz dušeka, pa se simptomi alergije pojačavaju noću, što se kasnije može povezati i sa hrkanjem. Ipak kijavica kao simptom alergijske reakcije se najčešće javlja u periodu proleća, zbog polena.

Alergijske kijavice se javljaju u detinjem dobu, ali znaju se javiti i kasnije tokom života. Kijavica se manifestuje pojavom iritirajućeg kašlja i kijanja, ponavljanog i intenzivnog kijanja, suzenja očiju, glavobolje, otečeni su oči i neretko grlo.

Ukoliko primetite da neka materija ili supstanca izaziva alergiju to zapamtite i recite svom lekaru kada budete otišli na pregled. Zapamtite i kakve ste sve simptome imali, jer će to u velikoj meri pomoći lekaru da uspostavi pravu dijagnozu.

Simptomi koje neki alergen može da izazove mogu biti veoma različiti, od osobe do osobe s obzirom da nismo svi isto osetljivi. Simptomi alergija su vrlo često curenje iz nosa, osipi po koži, svrab, koprivnjača, suzne oči, pojava vodenih plikova po koži, otežano disanje, otok očiju, usana, jezika.

Histamini direktno odgovorni za alergijske reakcije i zato se lekovi za smirivanje simptoma alergije zovu antihistaminici. Lekari u najvećem broju slučajeva vrlo uspesno leče ozbiljne alergije, ali alergije su specifične jer nekada se zapravo i ne zna konkretan uzrok nastanka neke alergije.

Alergeni su supstance koje izazivaju alergijske reakcije, polen, životinjska dlaka, duvanski dim, razne namirnice, hemijska sredstva, aditivi hrani, začini, konzervansi. Alergiju mogu izazvati i jednostavne namirnice poput voća, povrća, jaja, meso, mleko i mlečni proizvodi, čokolada.

Naš organizam se protiv svih materija sa kojima se sreće bori tako što stvara antitela. Samo postojanje antigena i antitela dovodi do oslobađanja i stvaranja određenih hemijskih materija. Dolazi do oslobađanja velikih količina histamina.

Alergije se kod ljudi javljaju u različitim oblicima, u vidu alergijske kijavice, rinitisa, ekcema ili koprivnjače pa sve do pojave astme i opstruktivnih stanja pluća i samog procesa disanja. Alergija predstavlja reakciju našeg organizma na jednu ili više materija na koje je oseljiv.

Intolerancija na hranu je povećana osetljivost na neke namirnice ili neke hemijske elemente nekih namirnica i nealergijskog je karaktera. Nije u pitanju alergija na namirnice već osetljivost organizma na određene namirnice ili pak aditive u njima.

Dokosaheksaenoična kiselina (DHA) je masna miselina koja čini 20% moždanog korteksa i čak do 60% retine oka, i ukoliko se obezbedi dovoljna količina omega masnih kiselina tokom trudnoce, plod će se kvalitetnije razvijati, posebno u prvih 10 nedelja trudnoće.

Ako želite da smanjite hrkanje i probleme sa disanjem tokom sna onda se potrudite da, ukoliko imate prehladu, sinuzitis ili kakvu alergiju koja opstruiše Vaše disajne puteve onda je bitno raditi na tome da se simptomi prehlade što pre otklone.

Imunolozi i lekari koji su se specijalizovali za alergijske reakcije pacijenata su odavno koncentrisali svoj rad i misli na činjenicu da alergije zapravo čine ljudski organizam preosetljivim ne samo na prašinu i polen već i na ćelije raka i da ih takav organizam pre otkrije.