Francuski naučni istraživači sa Univerziteta u Strazburu utvrdili su u kojoj meri razgovaranje mobilnim telefonom tokom vožnje umanjuje pažnju vozača.
Više američkih istraživanja je pokazalo da redovno uzimanje male doze aspirina može pomoći u prevenciji srčanog udara i smanjiti rizik od kolorektalnog karcinoma i melanoma.
Američki istraživači utvrdili su kako na zdravlje bubrega utiče dugotrajna upotreba inhibitora protonske pumpe, lekova koji se obično koriste za lečenje gastritisa, peptičkog ulkusa i gastroezofagealnog refluksa.
Američki naučnici sproveli su istraživanje u kojem su utvrdili da ljudi koji ostaju budni do kasno u noć obično imaju manju motivaciju da redovno vežbaju.
Istraživači sa Univerziteta Djuk želeli su da utvrde efikasnost redovnog vežbanja u lečenju depresije, u poređenju sa terapijom antidepresivom sertralinom.
Redovno vežbanje poboljšava fizičku kondiciju i smanjuje rizik od gojaznosti, srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2. U kojoj meri vežbanje pomaže u borbi sa depresijom?
Vlašac je bogat holinom, esencijalnim nutrijentom koji se najčešće ubraja u vitamine B-kompleksa. Holin je važan za dobar san i pokretljivost mišića, i podstiče učenje i pamćenje.
Povrće iz porodice lukova u koju spada vlašac već dugo se proučava u kontekstu prevencije karcinoma, pre svega kolorektalnog karcinoma i karcinoma želuca.
Vlašac je povrće iz roda Allium u koji spadaju praziluk, beli i crni luk, i u kuvanju se koristi ne samo zbog aromatičnih svojstava, već i zbog hranljive vrednosti i pozitivnog uticaja na zdravlje.
U namirnice koje nam pomažu da ostanemo zdravi spadaju i začini poput kurkume, karanfilića i cimeta. Ovi začini su bogati antioksidansima koji pojačavaju funkcije imunog sistema.
Copyright ©2002- Doktor.rs