Intolerancija na hranu ne znači imati dosadan jelovnik

Jelovnik i spisak namirnica koje ćete dobiti posle testa intolerancije na hranu će se razlikovati od namirnica koje imate u svom domu. Potrebno je samo malo Vašeg truda. Ukoliko ste intolerantni na neke namirnice to ne znači da ne možete jesti ukusna jela pa i kolače. Delimo sa Vama jedan lep recept za zimske kolačiće. Vočne zimske kolačiće pravite od 100g marmelade po izboru, dodajte 100 fruktoze i 2 belanca, dodajte 250g mlevenih badema ili lešnika i od ovog testa pravite oblike koje želite i pecite na podmazanom plehu. Kada su gotovi premažite ih marmeladom od koje ste pravili i same kolačiće.