Čaj od hibiskusa pomaže kod povišenih lipida u krvi?
Čaj od cveta hibiskusa se najčešće koristi kao osnova za razne voćne čajeve i čajne mešavine, ali i sam po sebi poseduje mnoga povoljna zdravstvena svojstva, naročito kada je kardiovaskularno zdravlje u pitanju.
Naime, više studija ukazuje da čaj od hibiskusa može da pomogne kod povišenog krvnog pritiska i snizi sistolni tj. gornji pritisak (za, u proseku, 7.58 mmHg) i dijastolni tj. donji pritisak (za 3.53 mmHg), te da na taj način smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja.
Pored hipertenzije, i povišeni nivoi lipida predstavljaju faktor rizika za nastanak kardiovaskularnih bolesti, a čaj od hibiskusa može da pomogne i kod ovog zdravstvenog problema. U jednom istraživanju u kojem su učestvovali pacijenti sa dijabetesom, pokazalo se da čaj od hibiskusa povišava nivo HDL holesterola, a snižava nivoe LDL holesterola i triglicerida. U jednom drugom istraživanju, pacijenti sa metaboličkim sindromom uzimali su 100 mg ekstrakta hibiskusa dnevno, što je za rezultat imalo smanjenje nivoa ukupnog holesterola, i povećanje nivoa HDL holesterola u krvi.
Pošaljite svoj komentar