Kako je najbolje koristiti lavandu?

Veličina:
AAA

Sušene cvetove lavande možete koristiti za pripremu čaja, tinktura i kupki.

Čaj potpomaže opuštanje i zdrav san, a istovremeno podstiče i iskašljavanje. Pravi se tako što se 1 kašičica sušenih cvetova lavande prelije sa 2 dl ključale vode, ostavi da odstoji 10 minuta i potom procedi. Ovaj čaj je najbolje piti pred odlazak na spavanje.

Za opuštajuću kupku napravite jak čaj od 100 g cvetova lavande i 2 litra ključale vode, i potom proceđeni čaj dodajte u vodu za kupanje.

Od lavande možete sami napraviti i tinkturu, tako što ćete 100 g isitnjenih cvetova lavande ostaviti preliti sa pola litre alkohola (votke ili jake domaće rakije) i ostaviti da odstoji u staklenoj tegli. Promućkajte teglu svakog dana i posle mesec dana procedite tinkturu. Dobijeni preparat možete koristiti kod bronhitisa da biste podstakli izbacivanje sluzi iz pluća tako što ćete je po potrebi dobro utrljati na kožu prsa i leđa.

Ukoliko želite da zaštitite odeću od moljaca i ujedno namirišete veš, stavite vrećice sa lavandom u ormane i fioke sa odećom.

 

Tagovi: čaj tinktura nesanica san spavanje opuštanje stres bronhitis

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92491 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
18
19
2021222324
252627282930 
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: