Koje koštunjavo voće usporava napredovanje Alchajmerove bolesti?

Veličina:
AAA

Američki naučnici su, na osnovu istraživanja sprovedenog na miševima, utvrdili da redovno konzumiranje oraha može da uspori razvoj Alchajmerove bolesti. Orasi štite od oksidativnog stresa izazvanog beta-amiloidom, proteinom koji ima ključnu ulogu u razvoju ovog oboljenja. Ovi ukusni plodovi bogati su antioksidansima i omega-3 masnim kiselinama (naročito alfa-linoleinskom kiselinom) i naučnici veruju da bi kod ljudi dnevna količina od 30 g (oko 15 polovina oraha) mogla da uspori napredak Alchajmerove bolesti.

Na zdravlje mozga povoljno utiču i namirnice kao što su: kakao i crna čokolada, borovnice, brokoli, zeleno lisnato povrće, lanene semenke, maslinovo ulje, morski plodovi i riba.

Tagovi: Alchajmerova bolest memorija pamćenje omega-3 masne kiseline alfa-linoleinska kiselina

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92924 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
31
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: