Svetlost kao mogući uzrok depresije?

Veličina:
AAA

Iako je svetlo lekovito u slučaju sezonskog afektivnog poremećaja (jesenje i zimske depresije), tokom noći ono zapravo škodi. Naime, noću bi limbički sistem (skup moždanih struktura odgovoran za za čulo mirisa, emocije, učenje i pamćenje) trebalo da se uspori. Ali se pod dejstvom svetlosti (ako ne zatamnite sobu u kojoj spavate) on ponovo aktivira. Naučnici smatraju da bi poremećaj normalnih funkcija mozga mogao da izazove hormonske promene, posebno na nivou kortikosterona, a taj hormon može da utiče na depresiju i teškoće pri učenju.

Tagovi: depresija gojaznost metabolizam raspoloženje san spavanje višak kilograma

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 91621 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
     12
3456789
101112
13
141516
17181920212223
24252627282930
31      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: