Jagode pomažu u prevenciji dijabetesa tipa 2?

Veličina:
AAA

Jagode imaju nizak glikemijski indeks i bogate su vlaknima. Zahvaljujući ovim osobinama, jagode ne izazivaju nagle promene u nivou glukoze u krvi, i zbog toga predstavljaju idealno voće za osobe sa dijabetesom.

Jagode sadrže i fisetin, flavonoid koji bi mogao da ublaži komplikacije izazvane dijabetesom poput bolesti bubrega i neuropatije.

Nedavna istraživanja su takođe pokazala da se redovan unos jagoda (ili bar 2 do 3 porcije nedeljno) može povezati sa smanjenim rizikom od dijabetesa tipa 2.

Tagovi: dijabetes glukoza prevencija glikemijski indeks

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92929 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
1
234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: