3 kardioprotektivna sastojka u jagodama

Veličina:
AAA

Jagode sadrže antioksidanse koji doprinose zdravlju kardiovaskularnog sistema - reč je o antocijaninima, kvercetinu i kempferolu. Ovi aktivni sastojci smanjuju rizik od kardiovaskularnih oboljenja tako što snižavaju krvni pritisak putem antiinflamatornih mehanizama, i smanjuju stvaranje štetnih krvnih ugrušaka koji se povezuju sa moždanim udarom.

Ranija istraživanja su isto tako pokazala da osobe koje bar tri puta nedeljno jedu narminice koje obiluju antocijaninima (jagode, maline, borovnice, grožđe, brusnice, itd.) imaju manji rizik od infarkta miokarda.

Tagovi: antocijanini kardioprotektivno dejstvo moždani udar prevencija srčani udar

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92546 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112
13
1415
16171819202122
23242526272829
3031     
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: