Kako da smanjite rizik od pojave kamena u žučnoj kesi?

Veličina:
AAA

Pojedine izmene u načinu života mogle bi da smanje rizik od pojave kamena u žučnoj kesi, pa samim tim i od upale ovog digestivnog organa. Nemojte preskakati obroke i izbegavajte da dugo budete gladni između obroka. Izbegavajte stroge dijete, naročito one koje podrazumevaju vrlo nizak unos ulja, masti i uopšte namirnica koje su prirodno bogate mastima. Takođe, izbegavajte brzi gubitak kilograma jer se tako povećava rizik od kalkuloze žučne kese. Redovno vežbajte - osobe koje su slabo fizički aktivne imaju veći rizik za razvoj kamena u žučnoj kesi. Preporučujemo vam da se pridržavate navedenih saveta, naročito ukoliko su kod vas prisutni neki od faktora rizika za kalkulozu žučne kese o kojima smo juče govorili.

Tagovi: kamen u žuči kamen u žučnoj kesi kalkuloza dijeta gojaznost gladovanje vežbanje

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92382 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
161718
19
202122
23242526272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: