Razbudite se čašom zdrave limunade

Veličina:
AAA

Evo našeg prvog predloga, koji će, verujemo biti izuzetno koristan 1. januara posle veselja, ukoliko ste možda malo preterali sa ićem i pićem: započnite svaki dan čašom vode u koju ste dodali sok od pola limuna. Razbudićete se, ubrzati metabolizam, pokrenuti detoksikaciju tela, vremenom ćete ojačati imunitet jer je limun bogat vitaminom C i vitaminima B-kompleksa i kalijumom, a i vaša koža će vremenom postati čistija i sjajnija. Najbolje je da posle limunade pričekate 15 do 30 minuta pre nego što doručkujete. Ako vam ujutru nije do ceđenja limuna, poslužite se sledećim trikom: jedan dan izdvojite nešto vremena da nacedite dovoljno soka od limuna da ispunite kesu ili kalup za led. Narednih dana, jednostavno ubacite kockicu limun-leda u vodu i vaš zdravi napitak je spreman! Preporučuje se da voda bude mlaka, ali na vama je da odlučite šta vam više prija!

Tagovi: detoksikacija limunada vitamin c b-kompleks koža metabolizam toksini

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92274 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
1234567
891011121314
151617181920
21
22232425262728
293031    
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: