Razbudite se čašom zdrave limunade

Veličina:
AAA

Evo našeg prvog predloga, koji će, verujemo biti izuzetno koristan 1. januara posle veselja, ukoliko ste možda malo preterali sa ićem i pićem: započnite svaki dan čašom vode u koju ste dodali sok od pola limuna. Razbudićete se, ubrzati metabolizam, pokrenuti detoksikaciju tela, vremenom ćete ojačati imunitet jer je limun bogat vitaminom C i vitaminima B-kompleksa i kalijumom, a i vaša koža će vremenom postati čistija i sjajnija. Najbolje je da posle limunade pričekate 15 do 30 minuta pre nego što doručkujete. Ako vam ujutru nije do ceđenja limuna, poslužite se sledećim trikom: jedan dan izdvojite nešto vremena da nacedite dovoljno soka od limuna da ispunite kesu ili kalup za led. Narednih dana, jednostavno ubacite kockicu limun-leda u vodu i vaš zdravi napitak je spreman! Preporučuje se da voda bude mlaka, ali na vama je da odlučite šta vam više prija!

Tagovi: detoksikacija limunada vitamin c b-kompleks koža metabolizam toksini

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92943 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
123456
7
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: