Zemlja nam daje najbolje, crvenu cveklu

Povrće koje veliki broj nas nije voleo da jede kada smo bili mali, je ušlo u naše jelovnike kako smo odrastali i učili o tome koliko je dobro jesti ga. Cvekla je povrće koje naša plodna zemlja proizvodi u velikim količinama, pa nam i to treba nešto reći, cvekla raste u Srbiji tako da treba da je jedemo pa i svakodnevno. Ovo korenasto povrće je bogato mineralima i vitaminima, bogato je karotenima, luteinom i zeaksantinom. Veliki procenat cvekle su vlakna pa je ona savršena namirnica za sve one koji vode računa o broju kalorija koje unesu u toku dana,