Polen

Prema podacima Agencije za zaštitu životne sredine, 2017. godina beleži rekordnu koncentraciju polena ambrozije u vazduhu, koja je čak 10 puta veća od dozvoljene.

Ako spadate u ljude koje čaj piju samo zimi ili kada su bolesni, možda bi tu naviku trebalo da promenite. Naime, napici kao što su zeleni i crni čaj sadrže obilje antioksidansa koji pomažu..

Pojedine namirnice, naročito voće i povrće, mogu da pomognu i ublaže simptome alergijske kijavice. Za početak je to brokoli, poznat po visokoj koncentraciji antioksidansa...

Sa dolaskom lepšeg vremena, kod velikog broja osoba javljaju se simptomi sezonskog alergijskog rinitisa. Procenjuje se da je oko 30% odraslih osoba i 20% dece alergično na polen...

Dve grupe dobrovoljaca sa hroničnim alergijskim rinitisom učestvovale su u eksperimentu da bi se utvrdilo kako velike i nagle promene temperature ambijenta utiču na njihove simptome.

Alergijski rinitis javlja se zbog česte izloženosti alergenima kao što je polen. Međutim, na sluzokožu nosa nepovoljno deluju i duvanski dim, atmosferska zagađenja, neki aerosolni dekongestivi.

Čaj od koprive priprema se tako što se supena kašika isitnjenog svežeg ili suvog lista koprive prelije sa 2 decilitra ključale vode i ostavi da odstoji 10 minuta.

Proleću treba da se radujemo jer donosi mnogo lepih stvari, ali prehlade i alergije nisu u toj grupi. Ovo su dva najčešća i podjednako naporna stanja koja zahvataju skoro svaku osobu tokom proleća. Iako simptomi podsećaju na prehladu, kod alergijskog rinitisa ne postoji infekcija.

Period cvetanja drveća i biljki i rađanja plodova zna biti problematičan za osobe sklone alergijama. Najčešći uzrok prolećnih alergija jeste polen. Polen je alergen na koji će reagovati alergijskom reakcijom više od 80% svetske populacije barem jednom u svom životu.

Ako već znate da imate alergiju na polen ili pak neku namirnicu, verovatno ste završili potrebne analize i dobili terapiju. Lečenje alergija se svodi na utišavanje alergijskih reakcija koje se javljaju kao rezultat prenaglašenog odgovora našeg imunog sistema na neki agens.

Tokom aprila meseca alergije izazivaju poleni drveća i trava. Drveće koje cveta i stvara veliku količinu polena u vazduhu su breza, čempres, jasen, platan i hrast. Trave cvetaju tokom perioda od 10.aprila pa sve do 20.oktobra, i najveći broj alergija na se javlja upravo na polen koji stvaraju trave.

Curi li Vam nos, da li imate osećaj da ste prehlađeni? Da li Vam je grlo crveno, imate nadražene i crvene suzne oči? Ovo su samo neki od simptoma polenske alergije, a samo od stanja našeg imunog sistema zavisi u kom obimu će se ti simptomi i javiti.

U proleće se, kao što svi i znamo, budi cela priroda koja je tokom perioda zima bila uspavana i skrivena ispod snega, a sa prvim zracima Sunca biljke počinju novi ciklus u svom životu. Ove promene u prirodi u velikoj meri utiču i na ljudski organizam.

U periodu polenske alergije trudite se da boravite što više u zatvorenom prostoru, prozore svog stana ili kuće što manje otvarajte posebno predveče, tada je koncentracija polena najviša. U savetu sa lekarom koristite antihistaminike, praškove i sprejeve za nos i oči.

Ukoliko znamo da smo osetljivi na polen i da ćemo imati simptome alergije na polen treba da vodimo računa o kalendaru cvetanja. U periodu najvećih koncentracija polena na koji smo osetljivi izbegavaćemo boravak na otvorenom a pre toga se posavetovati sa svojim lekarom o terapiji.

Iako simptomi podsećaju na prehladu, kod alergijskog rinitisa ne postoji infekcija vec curenje nosa i povećano lučenje mukusa je izazvana samo preteranom reakcijom naše slozokože nosa i očiju na neki alergen. Najčešći oblik ovog stanja je sezonski alergijski rinitis ili polenska alergija.

Curi li Vam nos, da li često kijate i imate crvene i nadražene oči? Svi ovi simptomi veoma podsećaju na simptome prehlade ali su zapravo posledica alergijskog rinitisa koji izaziva jedan ili više alergena. To su, u ovom periodu godine, najčešće prašina i polen.

Najčešći alergeni koji izazivaju alergijsku kijavicu su kućna prašina, najviše prašina iz dušeka, pa se simptomi alergije pojačavaju noću, što se kasnije može povezati i sa hrkanjem. Ipak kijavica kao simptom alergijske reakcije se najčešće javlja u periodu proleća, zbog polena.

Alergijske kijavice se javljaju u detinjem dobu, ali znaju se javiti i kasnije tokom života. Kijavica se manifestuje pojavom iritirajućeg kašlja i kijanja, ponavljanog i intenzivnog kijanja, suzenja očiju, glavobolje, otečeni su oči i neretko grlo.

Ukoliko primetite da neka materija ili supstanca izaziva alergiju to zapamtite i recite svom lekaru kada budete otišli na pregled. Zapamtite i kakve ste sve simptome imali, jer će to u velikoj meri pomoći lekaru da uspostavi pravu dijagnozu.