Mogući uzrok problema sa pamćenjem
Rezultati nedavne švedske studije upozoravaju na negativan efekat stresa na mentalne funkcije. Naime, švedski naučnici su utvrdili da stres može biti uzrok ozbiljnih, hroničnih problema sa pamćenjem.
Naučnici su tokom 4 godine pratili stanje 1077 osoba starih od 40 do 79 godina, među kojima se veliki broj njih žalio na svakodnevne probleme sa pamćenjem. Međutim, na testovima memorije je čak 90% ispitanika imalo normalne rezultate, dok isto tako nisu imali nikakve hemijske niti fizičke promene na mozgu koje se mogu povezati sa ranim stadijumima demencije.
S druge strane, čak 70% ispitanika bilo je pod intenzivnim stresom, ili je patilo od sindroma izgaranja (eng. burnout) ili depresije. U stresnim situacijama dolazi do lučenja adrenalina koji zapravo poboljšava pamćenje, bar kratkoročno. Međutim, ako stres traje, luči se i kortizol, a hronično povećan nivo kortizola smanjuje našu sposobnost da jasno razmišljamo. Autori studije upozoravaju na to da hroničan stres takođe može da dovede do oštećenja u moždanim strukturama zaduženim za pamćenje, kao što je hipokampus.
Pošaljite svoj komentar