Vitamin D smanjuje podložnost respiratornim infekcijama?

Posle istraživanja koje je ukazalo da nedostatak vitamina D u organizmu može da bude uzrok čestih glavobolja, nedavna studija je pokazala da vitamin D može da smanji učestalost respiratornih infekcija kao što su prehlada, bronhitis i upala pluća. Britanski istraživači su analizirali rezultate ranijih ispitivanja u kojima su učesnici uzimali suplemente vitamina D. Pokazalo se da adekvatne dnevne doze vitamina D mogu da smanje rizik od akutnih respiratornih infekcija za 12%. Ovaj efekat je bio najvidljiviji kod ispitanika sa ozbiljnim nedostatkom vitamina D.

Istraživači smatraju da njihovi rezultati idu u prilog ideji "obogaćivanja" namirnica ovim vitaminom u oblastima gde je njegov nedostatak čest problem. 

Tagovi: vitamin D respiratorne infekcije prehlada bronhitis upala pluća