Od kojih bolesti nas štite orašasti plodovi?

Veličina:
AAA

Orašasti plodovi obiluju antioksidansima, mineralima, vlaknima i nezasićenim masnim kiselinama, što ih čini vrlo hranljivim i zdravim međuobrokom, kao i desertom.

Ranija istraživanja već su pokazala da orašasti plodovi mogu da pomognu u regulaciji nivoa lipida u krvi, prevenciji koronarne bolesti srca, moždanog udara, karcinoma, kao i da ubrzaju proces mršavljenja. Međutim, nedavna britansko-norveška studija pokazala je da orašasti plodovi imaju još više pozitivnih zdravstvenih efekata. Naime, ove ukusne grickalice mogu smanjiti podložnost infekcijama i pomoći u prevenciji respiratornih bolesti i dijabetesa.

Tagovi: dijabetes holesterol kardiovaskularno zdravlje koronarna bolest srca lipidi prevencija rak

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92384 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
1617181920
21
22
23242526272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: