Zašto nam san ne pomaže da zaboravimo loše uspomene?

Veličina:
AAA

Činjenica je da nam dobar san pomaže u sređivanju sećanja i donošenju odluka, ali je prošlogodišnja studija britanskih istraživača pokazala da spavanje isto tako ne pomaže da zaboravimo stresne ili traumatične događaje. Naime, san ima važnu ulogu u konsolidaciji epizodičnog pamćenja, bilo da je reč o lepim ili ružnim uspomenama, tako da naučnici (uz napomenu da je potrebno još istraživanja kako bi se ovaj stav potvrdio) smatraju da nespavanje predstavlja najbolji način da se neki događaj zaboravi ili da se ublaži njegov uticaj na emocije.

Tagovi: pamćenje san spavanje zaboravljanje

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92384 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
2345678
9101112131415
1617181920
21
22
23242526272829
30      
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: