Kako pinjoli produžuju osećaj sitosti?

Veličina:
AAA

Ukoliko pazite na liniju ili ste na posebnom dijetetskom režimu ishrane, evo jedne dobre vesti za vas. Samo 30 grama pinjola, unetih kao užina ili pre obroka, pomažu pri održavanju linije. Pinolenska kiselina iz pinjola stimuliše creva da luče hormon holecistokinin koji šalje signal ka mozgu da više niste gladni. Varenje se usporava i duže se osećate siti. Rezultat je smanjenje unosa hrane i žudnje za određenim vrstama namirnica.

Tagovi: apetit dijeta glad holecistokinin pinjoli pinolenska kiselina sitost pinjole

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92272 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
1234567
891011121314
1516171819
20
21
22232425262728
293031    
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: