Krv

Gvožđe je osnovni i većinski sastojak hemoglobina i od velike je važnosti za normalno funkcionisanje mnogih procesa. Hronični gubitak krvi, nastao iz bilo kog razloga, je glavni orgovorni za niske vrednosti gvožđa u krvi. Ova vrsta anemije se naziva anemija izazvana niskim vrednostima gvožđa.

Pored eritrocita, leukocita i sedimentacije, nivoa šećera u krvi, analize koje odrežuju nivo masnoća u krvi su najčešće laboratorijske analize koje se rade u našoj zemlji. Holesterl i trigliceridi su svima već poznate reči ali koliko znamo o tome šta oni zapravo predstavljaju.

Nije nimalo slučajno to što se crveno i crno vino u pravoslavnoj crkvi smatra simbol Isusove krvi. Pre svega boja crnog vina veoma liči na boju ljudske krvi ali sastav crnog vina je isto tako dobar za našu krv. U crnom vinu se nalaze antioksidanti i polifenoli, najači od njih-resveratol.

Anemija je možda i najčešće patološko stanje crvenih krvnih zrnaca i sadržaja hemoglobina u njima. Dakle razlikujemo od samog starta anemije izazvane smanjenim brojem crvenih krvnih zrnaca ili eritrocita i grupu anemija koje su uzrokovane smanjenom količinom hemoglobina unutar eritrocita.

Koncentracija glukoze u krvi se održava u granicama normale delovanjem složenog hormonskog sastava. Povišena koncentracija glukoze ili hiperglikemija se javlja kod diabetes mellitus, teških opekotina, u stanjima šoka, stanjima sa povišenim adrenalinom.

Veliki broj obolelih u celom svetu govori o tome da su uzroci za nastanak demencije prilično uobičajeni i da od demencije može oboleti svako, bez obzira na rasu ili pol.

Pogledajte se u ogledalo i pogledajte da li su Vaši očni kapci otečeni ili su promenjene boje ili se po njima skupljaju bele naslage u vidu grizlica. Ovo je znak povišenih masnoća u organizmu, triglicerida i holesterola pre svega.

Kako možete prepoznati da je Vaše oko bolesno? Maglovito vidno polje može biti, na prvi pogled, nevažan simptom, možda ste umorni ili ste previše vremena proveli ispred računara, ali ovaj simptom isto tako može biti znak oboljenja.

Leukociti su podeljeni u dve grupe, fagociti i limfociti. Limfociti su ćelije koje su odgovorne za prepoznavanje mikroorganizama koji su i ranije napadali naš organizam, dok su fagociti ćelije odgovorne za eliminisanje tih mikroorganizama. Neutrofili su čelije koje su prva linija odbrane.

Samo 100g pirinča u toku dana može imati veliki uticaj na naš organizam, konstantno željan vitamina i minerala. Redovan unos pirinča, posebno pirinča punog zrna, će nam pružiti veliku količinu nerastvorljivih vlakana koja stimulišu pokrete naših creva.

Endokrina uloga pankreasa se ogleda u stvaranju i lučenju insulina. Hormon stvara par miliona generalizovanih ćelija koje se nazivaju i Langerhansove ćelije, i to 4 vrste ćelija. Ova kolekcija gusto zbijenih ćelija je obmotana kapilarnom mrežom koja je u direktnoj vezi sa venama.

Normalno je da smo nervozni pred putovanje avionom ali to prerasta u fobiju samo ukoliko zbog straha zapravo i ne odputujemo avionom kada to moramo učiniti. Normalno je da se uplašimo kada vidimo besnog psa, ali to prerasta u fobiju ako izbegavamo parkove jer mislimo da ćemo videti psa.

Grupu vitamina nazvanih vitamin K je otkrio danski naučnik Henrik Dam još davne 1929. godine. Vitamin K čine zapravo dva različita vitamina, od kojih jedan naš organizam može da sintetiše i drugi koji naš organizam ne sintetiše pa ga je potrebno unositi putem hrane ili suplimenata.

Vitamin A koji možete uneti putem cvekle će prevenirati oboljenja oka, a posebno stvaranje katarakte. Vlakna koja se nalaze u cvekli pomažu smanjenju nivoa holesterola i triglicerida, koji su glavni uzročnici aterosklerotičnih promena na krvnim sudovima.

Bubrezi u našem organizmu postoje da bi održavali savršeni nivo telesnih tečnosti i da bi naš organizam funkcionisao pravilno i bez prisutstva toksina. Bubrezi su savršeni stroj za filtriranje krvi. Ukoliko dođe do oštećenja tkiva bubrega dolazi i do smanjenja funkcija ovog organa.

Oleinska kiselina je jedna od zdravih masti koje se nalaze i u maslinovom ulju, stearinska kiselina je zasićena masnoća koja snižava nivo holesterola dok je palmitinska kiselina ta koja povećava rizik od nastanka oboljenja srca.

Čokolada sadrži flavonoide i to vrstu flavonoida koji se mogu samo naći u zrnima kakaoa, nema ih u drugim biljkama i proizvodima. Crna čokolada, koja sadrži 70% kakao udela, snižava krvni pritisak i nivo lošeg holesterola u krvi i na taj način prevenira oboljenja kardio-vaskularnog sistema.

Laboratorijski test koji utvrđuje nivo glukoze u šećeru koji se najčešće radi je (RBS-Random blood sugar) test koji podrazumeva vađenje male količine krvi ili samo par kapi u jutarnjim satima, pre prvog obroka i najmanje 8 sati posle obroka.

U sastav krvi još ulazi krvna plazma koja je specifičnog sastava jer je čine voda, šećeri. natrijum hlorid, kiseonik, hormoni i krvne belančevine (fibrinogen, albumini, globulini) koje imaju kao glavnu ulogu održavanje viskoznosti krvi.

Broj laboratorijskih analiza u našoj zemlji odavno prevazilazi realne potrebe za takvim analizama, a u najvećem broju slučajeva je u pitanju nedovoljno poznavanje osnovnih medicinskih pojmova ili fizioloških funkcija ljudskog organizma.

Med nije samo ukusan i prijatan za jelo već je odličan prirodni izvor ugljenih hidrata koji našem telu daju snagu i pomažu da radni dan završimo kako treba. U medu se nalaze šećeri koji se vrlo brzo resorbuju u našu krv dok fruktozi treba i više nego duplo više vremena.

Kako bi obezbedili sebi kvalitetan san trudite se da pre spavanja ne jedete začinjenu hranu sa visokim procentom masnoće ili šečera. Šećer i masnoće koje unesemo putem hrane će se metabolisati tokom spavanja i mogu dovesti do opterećenja unutrašnjih organa i velikih promena u nivou šećera u krvi.

U periodu velikih vrućina, nesvestica se zna javiti kada naglo promenite sredinu u kojoj boravite, kada iz hladne sredine prežete u toplu i zagušljivu ili obrnuto. Topli dani dodtno otežavaju stanje nesvestice jer će dehidrirani organizam lakše razviti stanje poput nesvestice.

Mnoštvo minerala u zelenoj boraniji utiču na naš metabolizam i pomažu mu da efikasnije radi. Gvožđe kalcijum, magnezijum, kalijum i mangan su veoma bitni za normalno funkcionisanje našeg baznog metabolizma.

U redovnim krvnim pretragama koje treba da uradimo barem jednom u godini dana lekar uvek daje nalog da se uradi analiza određivanja količine masnoća u krvi. LDL, holesterol niske gustine za razliku od HDL, holesterola visoke gustine, je loš za nas.

S obzirom da su histamini i druge hemijske supstance direktno odgovorne za alergijske reakcije logično je zasto se lekovi za smirivanje alergija zovu antihistaminici. Uzrok neke alergije se otkriva medicinskim testovima, analizama krvi i alergotestovima.

Prvomajski uranak nam se opet približio a sa njim i preterano uživanje u hrani i piću. Holesterol i trigliceridi su najčešće pominjane masnoće našoj krvi. U pitanju su dve skoro potpuno različite vrste masti koje imaju podjednako veoma važne uloge za pravilno funkcionisanje našeg organizma.

Histamini direktno odgovorni za alergijske reakcije i zato se lekovi za smirivanje simptoma alergije zovu antihistaminici. Lekari u najvećem broju slučajeva vrlo uspesno leče ozbiljne alergije, ali alergije su specifične jer nekada se zapravo i ne zna konkretan uzrok nastanka neke alergije.

Lignje su bogate i vitaminom B12 koji na najbolji način snižava količinu homocisteina u krvi. Osobe koje imaju povišen nivo homocisteina u krvi imaju veće šanse za dobijanje srčanog udara i drugih kardiovaskularnih oboljenja. U lignjama se nalazi i vitmain B3 koji normalizuje nivo šećera u krvi.

Virus humane imunodeficijentije ili HIV se u ljudskom organizmu nalazi u svakoj telesnoj tečnosti, u krvi, u presemenoj tečnosti, u spermi, u vaginalnom sekretu, u cerebrospinalnoj tečnosti i likvoru pa čak i u cerumenu, ušnoj masti.

AIDS ili SIDA je akronim za sindrom nastao infekcijom organizma HIV'om. HIV se prenosi polnim putem, nezaštićenim seksualnim odnosom, analnim, vaginalnim, retko oralnim, prenosi se putem krvi, kod uzivalaca narkotika prenosi se korišćenjem zajedničkih igala. Prenosi se sa majke na plod.

Ukoliko se kandida prenese sa zaraženog partnera na zdravog, potrebno je samo 12 sati pa do 5 dana da se ova neprijatna gljivica razmnoži do te mere da napravi neprijatnu infekciju urogenitalnog trakta. Kandidijaza se može javiti i usled upotrebe jakih antibiotika, povišenog šećera u krvi, stresa.

Kada ste poslednji put posetili ginekologa ili urologa? Koliko znate o svojim polnim organima? Ukoliko imate bilo koju vrstu zablude ili predrasude, pitanja i nerazjašnjenih pitanja onda treba u toku nedelje da odvojite samo malo vremena i da pročitate odgovore na često postavljana pitanja.

U crnom vinu se nalaze antioksidanti i polifenoli, najači od njih-resveratol, koji zajedno čine da se redovnim i umerenim unosom crnog vina preveniraju visoke vrednosti lošeg holesterola, preveniraju se krvni ugrušci i oboljenja srca.

Koksaki virusi pored miokarditisa mogu izazvati i ozbiljne infekcije moždanog tkiva i moždanih ovojnica, meningitis. Inkubacija u ovom slušaju traje 5 dana i ovo je najozbiljniji oblik infekcije koksaki virusom. Prvi korak u dijagnostikovanju jesu laboratorijske analize.

Simptomi upale mokraćnih puteva su jak, probadajući bol u predelu bešike i donjeg stomaka, bol pri mokrenju, otežano mokrenje zbog otoka mokraćnih kanala, osećaj pečenja tokom i posle mokrenja. Infekciju često prati i povišena telesna temperatura, krv u mokraći ili gnoj.

Akutni bronhitis se leči na osnovu svih nalaza koje će Vaš lekar pregledati. Osnovne analize krvi uz leukocitarnu formulu će potvrditi da li je u pitanju virusn aili bakterijska infekcija. Od dodatnih analiza lekar može zahtevati rendgenski snimak pluća na osnovu kog se onda prepisuje terapija.

Ukoliko ste primetili simptome koji mogu biti simptomi anemije na osnovu laboratorijskih analiza krvi može se utvrditi o kakvoj i u kom obimu, anemiji je konkretno reč. Blagovremena dijagnostika znači koliko i sam izbog terapije u lečenju ovog patološkog stanja krvi.

Gvožđe je osnovni i većinski sastojak hemoglobina i od velike je važnosti za normalno funkcionisanje mnogih procesa u ljudskom organizmu. Hronični gubitak krvi, nastao iz bilo kog razloga, je glavni orgovorni za niske vrednosti gvožđa u krvi.

Mnogo je razloga zbog kojih može i dolazi do smanjenja životnog veka eritrocita, koji je u optimalnim uslovima period od 120 dana. Međutim, anemija može nastati na dva načina, smanjenjem broja eritrocita i hemoglobina u njima ili gubitkom krvi.

Osetite li bol u vidu probadanja u žlezdama iza uha, groznicu, ukoliko imate poteškoće sa gutanjem, pričanjem ili otvaranjem usne duplje, onda je svakako vreme da se obratite lekaru kako bi se na osnovu laboratorijskih analiza i pregleda potvrdila dijagnoza.

Konzumiranjem koštunjavog voća smanjićete rizik od nastanka kardiovasklarnih oboljenja, stvaranja krvnih ugrušaka, prevenirate i tromboflebitis, aterosklerotične promene na krvnim sudovima. Sve ovo rezultuje i smanjenjem rizika od nastanka srčanog udara ili infarkta miokarda ali i moždanog udara.

Ukoliko osnovne krvne analize pokažu povišene vrednosti masnoća u krvi treba otkriti prave razloge. U najvećem broju slučajeva problem visokih vrednosti masnoća se rešava promenom režima ishrane, regulacije ritma spavanja i psihološkom terapijom u cilju smanjenja stresa.

Koncentracija glukoze u krvi se održava u granicama normale delovanjem složenog hormonskog sastava. Povišena koncentracija glukoze ili hiperglikemija se javlja kod diabetes mellitus, teških opekotina. Snižena koncentracija glukoze se javlja kod hiperplazija, adenoma i karcinoma pankreasa.

Ubrzana je kod upala, razaranja ćelija, masivnih trovanja, u trudnoći i posle porođaja, reumatskih bolesti, akutnog infarkta miokarda, nefroze. Usporena je kod novorođenčeta, policitemije, kongestivne srčane insuficijencije, alergijskih stanja, pojedinih vrsta anemija.

Kad pacijent dobije podatak da njegovi nezultati "nisu normalni", reč je o odstupanju od tih normalnih vrednosti i ne mora značiti da se na osnovu toga može sa sigurnošću ustanoviti kakva je vrsta promena nastupila.

Kada je reč o laboratorijskom ispitivanju krvi, ono podrazumeva dve vrste analiza, oni koje su usmerene ispitivanju vrste, broja, odnosa i izgleda ćelijskih elemenata krvi i drugih kojima se proverava biohemijski sastav krvi i na osnovu toga ustanovljava rad ili stanje pojedinih organa i tkiva.

Grejpfrut deluje kao prava injekcija energije i vitamina i ima snažno oksidativno dejstvo. Vitamin C direktno utiče na smanjenje simptoma gripa i prehlada, pomaže smirivanju ili potpunom eliminisanju simptoma kod osoba sa artritisom, astmom, raznim zapaljenskim oboljenjima.

Omega tri masne kiseline koje se nalaze u sočnom mesu lososa primarno imaju protiv-zapaljensko dejstvo. Ali zapaljenski procesi u organizmu su u najvećem broju odgovorni za nastanak raznih oboljenja.

U spanaću se nalaze dva vrlo bitna keratonoida, lutein i zeksantin, dva antioksidansa koja se nalaze čak i unutar našeg oka. Istraživanja su pokazala da se redovnim unosom spanaća možemo podići nivo luteina u krvi.

Kupus ne samo da je ukusna namirnica vec može da prevenira nastanak kardiovaskularnih oboljenja I komplikacija koje nastaju kod dugotrajno povišenog nivoa masnoća u krvi.