čišćenje

Kada idete u nedeljnu kupovinu, svoju korpu napunite zelenim algama, klicama pšenice, keljom, spanaćem, zeljem i blitvom. Zeleno povrće je izuzeztno zdravo i bogato hlorofilom koji direktno utiče na ubrzan rad našeg digestivnog trakta.

Veoma bitan faktor u nezi naše kože ruku i lica igra i izbor higijenskih sredstava koje svaki dan koristimo. Koristite dermatološki ispitane sapune i losione za čišćenje kože ili se obratite dermatologu ukoliko imate problem prilikom korišćenja komercijalnih proizvoda.

So se, pored primene u ishrani, često koristi i kao sredstvo za čišćenje. So u kombinaciji sa vodom i terpentinom je odlična za uklanjanje žutih mrlja na kadi u kupatilu. So treba da sipate u svoje kuhinjske slivnike, kako biste sprečili zagušenje odvoda ali i eliminisali neprijatne mirise.

Rezultati ovog istraživanja su pre svega ohrabrujući jer, kako trvrde lekari koji su sprovodili istraživanje, dovoljno je da samo jednom godišnje posetimo svog stomatologa i uradimo profesionalno i stručno čišćenje zuba kako bismo smanjili rizik od nastanka srčanih oboljenja i tegoba.