Ovaj omiljeni slatkiš zaista poboljšava raspoloženje?
Britanski naučnici su nedavno, na osnovu istraživanja u kojem je učestvovalo 13 600 ispitanika, utvrdili da osobe koje redovno jedu čokoladu sa najmanje 70% kakao delova imaju manji rizik za razvoj depresije.
Autori studije su utvrdili da crna čokolada može pozitivno da deluje na raspoloženje i da ublaži simptome depresije, ali i da drugi tipovi čokolade kao što je npr. mlečna čokolada ne ispoljavaju ovaj efekat. Ranija istraživanja takođe su pokazala da čokolada može da deluje kao prirodni antidepresiv usled visokog sadržaja tiramina i feniletilamina, dva jedinjenja koja su bliska amfetaminima.
Pošaljite svoj komentar