Kako cimet pomaže u regulaciji šećera u krvi?

Veličina:
AAA

Naučnici su već dugo uvereni da cimet pomaže u prevenciji naglih skokova nivoa šećera u krvi i štiti od insulinske rezistencije. Međutim, sam mehanizam iza pozitivnih zdravstvenih efekata cimeta nije sasvim jasan.

Jedno ranije istraživanje pokazalo je da kod osoba sa dijabetesom tipa 2 koje svakodnevno konzumiraju ovaj začin (u količini od samo 1 g dnevno), cimet pomaže u snižavanju šećera u krvi, te da se efekat može porediti lekovima koji se koriste u iste svrhe. Autorka ovog istraživanja, Ejmi Stokert, koja već godinama proučava osobine ovog začina, nedavno je utvrdila da fenoli, jedinjenja koja se nalaze u cimetu, deluju na Sirtuin 1, protein koji ima važnu ulogu u regulaciji insulina. Sirtuin 1 utiče i na metabolizam lipida, promene u rastu ćelija, kao i na ekspresiju više gena.

Autorka istraživanja smatra da se povoljni zdravstveni efekti cimeta mogu uočiti i pri unosu nižem od 1 g dnevno i savetuje upotrebu ovog začina u pripremi hrani. 

Tagovi: dijabetes glukoza insulin šećer

Čitajte dalje


Izdvajamo za vas

Pogledajte i:

Pošaljite svoj komentar



Wellness i SPA


Newsletter

Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše
e-mail sanduče.

NetDoktor


Najčitanije



Anketa


doktor.rs zajednica


Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 92535 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?

Zdravstveni forum

Kalendar događaja

PoUtSrČePeSuNe
      1
234567
8
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Nema predstojećih događaja u skorije vreme.

Znate za medicinski događaj?
Besplatno ga prijavite!

Mapa zdravlja

Mapa zdravlja
Pronađite brzo apoteku, zdravstvenu ustanovu, stomatologe, fitness centre...
u vašoj blizini!
Traži:

BMI kalkulator

NetDoktor Dnevnik telesne težine
Pratite svakodnevno vaš Body Mass Index (BMI) i smršajte jednostavno uz NetDoktor Dnevnik telesne težine.
NetDoktor, vaš pouzdani zdravstveni partner »
 
Besplatno preuzmite doktor.rs aplikaciju za Vaš Android uređaj!
Ili skenirajte QR kôd sa vašim Android uređajem za najbrže preuzimanje: